Зміст
Високий рівень ТТГ (тиреотропного гормону) вказує на гіпотиреоз - стан, при якому організм не виробляє достатньо цього гормону. Це захворювання викликає ряд симптомів, таких як втома, ламкість волосся, чутлива шкіра, збільшення ваги та кілька інших змін в організмі. Для лікування цієї проблеми необхідно приймати ліки, але деякі природні методи лікування та заходи охорони здоров’я можуть доповнити дію ліків та посилити контроль за рівнем ТТГ.
Крок 1
Візьміть синтетичний гормон щитовидної залози за призначенням лікаря. Ці препарати - єдиний спосіб замінити недостатню кількість рівня щитовидної залози в організмі. Занадто висока або занадто низька швидкість може мати ряд побічних ефектів. Навіть після того, як вам буде краще, продовжуйте приймати ліки у встановленому дозуванні.
Крок 2
Переконайтеся, що організм правильно засвоює ліки. Деякі речі можуть заважати цьому процесу, наприклад, вживання великої кількості сої або продуктів, багатих клітковиною, добавки заліза, ліки з безводним холестираміном як активним інгредієнтом, гідроксид алюмінію (загальний інгредієнт антацидів) та добавки кальцію. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви використовуєте будь-яку з цих продуктів харчування або ліків. Ймовірно, він порадить вам припинити прийом цих препаратів або контролювати прийом.
Крок 3
Якщо ви віддаєте перевагу уникати синтетичних наркотиків, поговоріть зі своїм лікарем про екстракти природного гормону, що видаляється зі свиней. Більшість медичних працівників запропонують синтетичну форму гормону, але залежно від обставин це може бути відповідним варіантом. Це лікування також вимагає рецепта і не те саме, що екстракти залоз, доступні в аптеках. Ці добавки не підходять для вашого стану.
Крок 4
Не вживайте алкогольні напої та сигарети. Уникайте або мінімізуйте споживання кофеїну
Крок 5
Якщо у вас проблеми зі щитовидною залозою, уникайте продуктів, які можуть негативно вплинути на роботу залози. Вони включають брокколі, капусту, цвітну капусту, капусту, шпинат, ріпу, арахіс, лляне насіння, кедрові горіхи, пшоно, маніоку та коричневу гірчицю.
Крок 6
Подумайте про доповнення природними речовинами, які сприяють здоров’ю щитовидної залози. Деякі добавки допомагають лікувати дисфункцію щитовидної залози, однак перед їх використанням проконсультуйтеся з лікарем. Це: L-тирозин (500 мг три рази на день), призначений для загального стану щитовидної залози, Coleus (100 мг три рази на день) та guggul (500 мг три рази на день) допомагають функціям щитовидної залози низького рівня.
Крок 7
Спробуйте голковколювання. Це може допомогти виправити гормональний дисбаланс, включаючи проблеми зі щитовидною залозою.