Зміст
Чотириколісні ковзани - це ті, у яких колеса утворюють прямокутник. Сьогодні вони не настільки популярні, як раніше, але все одно гарантують масу задоволення. Вважається повільнішим і стабільнішим, ніж роликові ковзани, чотирма колесами може користуватися кожен, незалежно від віку чи типу фігури. Опанувавши основні поняття, правильно підібравши ковзани та заходи безпеки, ви зможете за короткий час кататися як найкращі.
Почніть
Положення тіла під час катання на чотирьох колесах не найважливіше, коли у вас є досвід, ви автоматично зможете підтримувати рівновагу в різних положеннях, але на початку рекомендується намагатися підтримувати лише стійкість. Тримайте коліна злегка зігнутими, не замикаючи їх, і поверніть їх назовні, залишаючи їх до плечей, щоб утворити V-подібний отвір.
Щоб рухатись, натискайте на ковзани, притискаючи їх назад до підлоги, а потім повертаючись у вихідне положення. Деякі новачки бояться зламати ковзани, роблячи це, але це необхідно. Щоб зупинитися, просто натисніть гальмо, яке може бути спереду або ззаду ковзанів, беручи під свій контроль. Уникайте використання коліс для гальмування, таким чином ви можете їх зношувати. Робіть це лише в крайньому випадку, коли ви щось вдарили, наприклад. Не використовуйте людей або предмети для зупинки, це погіршить ваше тривале навчання і зробить вас більш неврівноваженим, ніж зупинка належним чином.
Види чотирьох колісних ковзанів
Найпростішим типом ковзанів, як за ціною, так і за продуктивністю, є ковзани типу "ремінь" (лише платформа з колесами та двома ремінцями). Виготовлені з металу та пластику та з ремінцями, які служать для закріплення взуття, ці ковзани, як правило, легко ламаються, і існує небезпека того, що ремені ослабнуть і спричинять нещасні випадки.
Швидкість ковзана залежить від взуття, він зазвичай має короткий стовбур, який знаходиться біля щиколотки, щоб забезпечити хорошу опору та свободу руху.
Щоб стрибати і маневрувати, ковзани повинні мати чотири колеса, найближчі один до одного, утворюючи щось ближче до квадрата, ніж прямокутник. Хоча вони добре підходять для акробатики, цей тип ковзанів пропонує меншу стабільність для початківців ковзанярів і для тих, хто не може правильно виконати всі маневри.
Безпека
Катання на ковзанах на чотирьох колесах може здатися не найнебезпечнішим із видів спорту, але падіння може спричинити різні травми, якщо ви не готові. Вкладайте кошти в засоби безпеки, наколінники, шолом, налокітники та захисні зап’ястя. Хорошим місцем для початківців може стати м’яка місцевість, ходьба на килимах (з чистими ковзанами), щоб звикнути бути на колесах. опустіть кілька разів, щоб побачити, як це проходить.