Як використовувати цифровий рН-метр

Відеоролик: Обзор, калибровка и хранение самого бюджетного рн-метра РН-009 (РН107)

Зміст

Інструкції
Як
Повідомлення
Що вам потрібно

Використання цифрового рН-метра допомагає у створенні дієти, заснованої на рівні метаболізму, для спалювання жиру, підвищення життєздатності та фітнесу. Для вимірювання рН тіла зазвичай використовують слину або сечу. У цій статті пояснюється, як використовувати, калібрувати, читати результати та приймати їх як основу для вашого раціону.

Інструкції

Цифрове бачення

Вам знадобиться датчик або електрод, який є не більш ніж металевим зондом на кінці трубки. Для калібрування необхідні два буферні розчини: один в нижньому діапазоні рН, а інший - в максимальному діапазоні. Дистильована або демінералізована вода слугуватиме для очищення приладу, а кислотний розчин - для зберігання. Електрод також використовує спеціальний розчин для очищення.
Апарат слід калібрувати шляхом розміщення зонда в розчині з найменшим значенням рН, що дорівнює 4,0. Пристрій повинен показувати це читання. Зонд слід помістити в буферний розчин високого рН 10,0 і позначити це значення. Вимірювач повинен бути встановлений відповідно до температури досліджуваного розчину. Деякі вимірювачі мають датчики температури, які регулюються автоматично.
PH 7 вважається нейтральним. pH означає "Потенціал гідрогенізації". PH вище нейтрального називається лужним. Коли рН менше, ніж нейтральний, він вважається кислим. Кров має тенденцію бути слабо лужною, з нормальним рН між 7,35 і 7,45. Слина зазвичай має рН між 6,5 і 6,8. Слід спробувати слину перед їжею. Сеча є більш кислою, має рН від 5,0 до 6,5.
Дуже швидке спалювання вуглеводів в організмі людини викликає кислотність. Вже повільне горіння викликає лужність. Дисбаланс в організмі може призвести до того, що тіло перетворить вуглевод в жир, що може викликати такі захворювання, як алергія, високий кров'яний тиск і втома.

Як

Види крові та інші генетичні фактори можуть впливати на баланс рН в організмі. Тест на рН може допомогти людині створити власну дієту, оскільки різні види їжі можуть відновити рівень рН тіла. Баланс рН у травній системі допомагає контролювати бактерії.

Повідомлення

Було б легко сказати, що ті, хто надто швидко спалює вуглеводи, повинні збільшити споживання білка. Але насправді, надлишковий харчовий білок збільшує поширення "поганих бактерій" у кишечнику. Основні правила охорони здоров'я, як уникнення надлишку білка, вживання цілих зерен, овочів замість обробленої їжі та використання пшеничного борошна допоможуть відновити баланс.