Зміст
Фіброміалгія є хронічним станом без відомої причини, що зачіпає 2% населення США - більшість жінок - за даними MayoClinic.com. Люди з fibromyalgia, як правило, відчувають стійку втома і біль по всьому тілу. Хоча такі препарати, як нестероїдні протизапальні препарати - аспірин і ібупрофен, наприклад - і антидепресанти, рекомендується контролювати захворювання, деякі пацієнти не переносять їх добре. Для цих осіб, трав'яні добавки і лікування пропонують альтернативний підхід, згідно з WebMD.
Ідентифікація
Люди частіше страждають від фіброміалгії, коли вони стають старшими. Стан впливає не тільки на м'язи, але і на зв'язки і сухожилля. Люди, які страждають від цієї хвороби, відчувають крихкість по всьому тілу, зокрема, в ключових областях, наприклад, в лопатках, потилиці і сторонах стегон. Пацієнти з фіброміалгією ніколи не досягають глибокого сну, тому вони завжди втомилися. Умови, які, як видається, існують при фіброміалгії - це артрит, синдром хронічної втоми, депресія і вовчак, серед інших, за даними MayoClinic.com. Причина фіброміалгії в основному невідома, але ряд факторів може викликати захворювання. Травматична подія або емоційний стрес у поєднанні з інфекцією та сімейною історією можуть зробити людину особливо сприйнятливою.
Мінерали
Два мінерали, визначені як ключові для відновлення втраченого балансу в організмі внаслідок фіброміалгії - це кальцій і магній, повідомляє Healthy-Living.Org. Кальцій служить для видалення молочної кислоти з організму, речовини, яку хворі хворі мають у достатку. Найкращі способи отримання кальцію через біологічні джерела - це рослинність або водорості. Магній є природним менеджером болю, запобігаючи надто швидке горіння нервів. За словами Елізабет Уоттон, ND, натуропатичного лікаря Центру здоров'я сім'ї Компас в Плімуті, штат Массачусетс, пацієнти з фіброміалгією мають дефіцит магнію, який є джерелом їх хронічного болю. Магній працює з кальцієм, щоб розслабити м'язи і полегшити біль. Доктор Wotton рекомендує 200 мг тричі на день протягом шести місяців.
Трави
За інформацією ресурсів фіброміалгії, люди використовують різні трави для лікування симптомів фіброміалгії. Звіробій може допомогти полегшити стрес, тривогу і проблеми зі сном, які можуть викликати фіброміалгія. Крім того, за даними WebMD, трава може полегшити депресію і біль, оскільки вона продемонструвала здатність регулювати допамін, нейротрансмітери, норадреналін і серотонін. Масло насіння чорної смородини містить гамма-ліноленову кислоту і альфа-ліноленову кислоту. Ці амінокислоти допомагають зменшити тип запалення суглобів, який переживають хворі.
Оскільки вони багаті саліцином, босвеллой, виразкою і корою білої верби є ефективними природними анальгетиками. Feverfew ефективний проти головних болів, які поширені серед пацієнтів з фіброміалгією. Пікногенол знімає депресію, підвищуючи запас серотоніну в організмі і збільшуючи кровотік. Капсаїциновий крем, що відштовхує, може втиратися на шкіру уражених ділянок, щоб зменшити подразнення, полегшуючи запалення. Женьшень, лікарська трава, що використовується століттями, може допомогти підвищити енергетичні рівні і зняти стрес у хворих фіброміалгією. Китайський і американський женьшень застосовують для загального здоров'я, в той час як сибірський женьшень використовується для лікування запалення.
Рекомендації щодо альтернативної терапії
Оскільки люди вдаються до альтернативних методів лікування, включаючи трави і добавки, для ряду умов Конгрес США взяв до відома і сформував Національний центр додаткової та альтернативної медицини, який входить до складу Національного інституту здоров'я. обвинувачується в розробці керівних принципів для безпечної альтернативної терапії, яка допомагає людям управляти своїми симптомами, повідомляє WebMD.
Взаємодії
Пам'ятайте, що, як і ліки, або лікарські засоби без рецепту, лікарські засоби рослинного походження та мінеральні добавки можуть мати потенційно негативний вплив на організм і взаємодіяти з іншими лікарськими засобами. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж спробувати будь-які трав'яні або мінеральні добавки. Ви можете проконсультуватися з цілісними медичними працівниками, які використовують комбінацію альтернативних і звичайних ліків для лікування симптомів фіброміалгії, повідомляє WebMD.