Збірка вибіркової баскетбольної команди

Автор: William Ramirez
Дата Створення: 18 Вересень 2021
Дата Оновлення: 4 Грудень 2024
Anonim
CS50 2014 - CS50 Lecture by Steve Ballmer
Відеоролик: CS50 2014 - CS50 Lecture by Steve Ballmer

Зміст

Добре проведений баскетбольний вибір служить двом цілям. Це дозволяє технічній команді знаходити гравців для своєї команди, а гравці передавати знання з навчання великій кількості спортсменів. Тренер повинен підготувати вибіркові тести для оцінки всіх аспектів учасників, як наступальних, так і оборонних аспектів гри. Вибірка повинна бути спланована заздалегідь, щоб тренери та спортсмени були підготовлені.


Інструкції

Вибір баскетболу може допомогти тренеру знайти учасників для вашої команди і запропонувати поради з навчання. (Creatas Images / Creatas / Getty Images)
  1. Виберіть дату та місце для вашого вибору, переконайтеся, що тренажерний зал або суд потрібно орендувати. Оголошуйте вибіркові тижні або навіть місяці заздалегідь, щоб Ви та Ваші співробітники могли зробити підготовку та дозволити учасникам вжити необхідних заходів, наприклад, отримати медичну довідку.

  2. Розмістіть ваші селективні оголошення на шкільних листівках, місцевих газетах і баскетбольних майданчиках у цьому районі.

  3. Складіть перелік того, що кожен учасник повинен принести до селекційних вправ, таких як документи (медична довідка та дозвіл відповідальних осіб) та обладнання (взуття та спортивні шорти до коліна).

  4. Створіть список вправ, які ви будете передавати учасникам під час тесту. Плануйте вправи, які фокусуються на кидках (наприклад, штрафні кидки і кидки), поповнення, контроль м'яча, пропуски, захист і спритність (30-метрові постріли зі швидкістю спайків).


  5. Переконайтеся, що у вас є необхідні запаси, наприклад, баскетбольні м'ячі, рушники, вода та ізотонічні напої. Попередньо пронумеруйте сорочки, щоб ви могли передати їх учасникам, щоб ви могли контролювати, хто є хто. Якщо у вас немає бюджету на придбання вже пронумерованих сорочок, ви можете скористатися пронумерованими тканинними етикетками (використовуйте шматочки старих сорочок, пілотну ручку і шпильки для підгузників).

  6. Заздалегідь визначте, скільки гравців і які позиції ви шукаєте для своєї команди. Вирішіть, скільки часу буде вибірково витрачено на оцінку кожного учасника і скільки буде витрачено на викладання деяких основ баскетболу, особливо в селективному, що має дуже молодих учасників.