Зміст
Гіалуронова кислота - це рослинна добавка, яку можна використовувати для здоров’я суглобів. Це сполука, яка розподіляється по сполучній тканині в суглобах і, як відомо, допомагає полегшити артрит. Хоча цю добавку можна придбати, її також можна витягти з яєчної шкаралупи, використовуючи просту техніку.
Крок 1
Дістаньте шкаралупу щонайменше з десятка яєць. Розбийте і почистіть ці яйця. Хоча необов’язково, щоб оболонки були повністю чистими, чим чистіше, тим краще.
Крок 2
Додайте кілька грамів кісток. Це можуть бути курятина, м’ясо індички або будь-який інший тип кістки. Додавання їх допомагає отримати більше гіалуронової кислоти.
Крок 3
Прокип’ятити суміш. Додайте такої кількості води, щоб повністю покрити суміш кісток і шкаралупи яєць, і кип’ятіть вісім годин на плиті. Продовжуйте додавати воду за необхідності, щоб замінити фурункул.
Крок 4
Процідіть суміш. Використовуйте тістовий фільтр, щоб допомогти розтягнути кістки та шкаралупу яєць після закипання.
Крок 5
Остудіть і використовуйте. Помістіть проціджену рідину в холодильник для охолодження. На даний момент його можна змішувати з іншими ароматами, щоб зробити напій багатий гіалуроновою кислотою, або ви можете використовувати його для приготування їжі та доповнення дієти.