Зміст
Наповнювачі не тривають вічно. Зрештою, зуб, який оточує його, може погіршитися, що призведе до його падіння. Незважаючи на те, що його неможливо замінити самостійно, існують варіанти запобігання подальшому пошкодженню. Одним із способів допомогти профілактиці карієсу є ремінералізація. Такий процес забезпечує необхідні мінерали до зубів, дозволяючи їм залишатися сильними або навіть набиратися сил. Кілька методів допоможуть вам ремінералізувати зуби.
Інструкції
Видалення наповнення неминуче призведе до необхідності проконсультуватися зі стоматологом. (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)-
Запитайте лікаря-стоматолога, якщо вам потрібно провести будь-яке лікування на основі фтору, чи чистити рот засобами, що містять таку речовину. За даними Американської асоціації стоматологів, фтор є ефективним у ремінералізації зубів. На додаток до лікування, зазначеного лікарем-стоматологом і полосканням ротової порожнини, у більшості зубних паст можна знайти фтор.
-
Жуйте гумку або чистіть зуби зубною пастою, яка містить казеїн, який є похідним коров'ячого молока. Казеїн надає самостійно або разом з фтористим лікуванням мінерали в розчинній формі, які можуть бути поглинені зубами. Декілька марок зубної пасти та жувальної гумки містять похідні казеїну. Зверніться до стоматолога, якщо ці продукти можуть бути корисними.
-
Налаштуйте час їжі. Пілінг між прийомами їжі та вживання солодких або кислих напоїв можуть додатково зменшити емаль зубів і призвести до падіння інших наповнювачів. Чистіть зуби після їжі і пийте тільки воду між прийомами їжі.
-
Змініть свій раціон. Дефіцит мінералів, таких як цинк, залізо і магній, може призвести до втрати зубів і падіння пломб. Їжте більше листя та інших продуктів, багатих мінералами. Якщо ваша дієта не дає вам достатньої кількості мінералів, розглянути питання про прийом добавки.
Як
- Якщо ви не в змозі негайно звернутися до стоматолога, в аптеці продаються кілька наборів для ремонту зубів, які включають пероральні анальгетики та тимчасові пломби.
Повідомлення
- Начинки зазвичай дають структурну підтримку, тому втрата одного з них може залишити зуб уразливим до перерв і більших пошкоджень. Щоб мінімізувати ризик незворотного пошкодження, зверніться до стоматолога якомога швидше.
Що вам потрібно
- Продукти, що містять фтор
- Продукти, що містять казеїн
- Мінеральні добавки