Зміст
Ходьба з браслетом Aircast, в той час, як з'являється сам-пояснюючий, для деяких може бути трохи кидаючий виклик якщо вони ніколи не використали це раніше. Aircasts дають більшу рухливість, ніж штукатурка або ходунки, переломи після гомілковостопного суглоба. Тим не менш, деякі можуть знайти це незручно і обмежує, так ось кілька порад для ефективного використання цього гомілковостопного бандажа з максимальним комфортом.
Інструкції
-
Надуйте повітряну камеру належним чином. Aircasts прибувають попередньо надуті з певною кількістю повітря для підтримки травми щиколотки та запобігання небажаного руху. Однак іноді ця кількість може потребувати коригування для кращого комфорту. Таким чином, ці браслети постачаються з соломою, яка може бути використана для надування повітряної камери більше. Настійно рекомендується звернутися до лікаря, перш ніж відрегулювати його, оскільки ви не хочете, щоб помилка підійшла до компромісу відновлення.
-
Купити більшу взуття. Хоча використання Aircast з вашим взуттям є нормальним, деякі з них можуть відчувати себе "пекучі", якщо вони носять дуже щільні туфлі. Просте рішення цієї проблеми полягає в тому, щоб купити взуття, які є широкими і трохи більшими за звичайне число. Також рекомендується мати шнурки для максимальної підтримки.
-
Носіть тапочки. Щоб уникнути небажаного зносу Aircast, особливо крихкої області п'яти, не використовуйте його голими ногами або просто шкарпетками. Підтягування гомілковостопного суглоба необхідно обробляти обережно, мати максимальну підтримку відновлення переломів, а носіння його без взуття може зруйнувати область п'яти.
Повідомлення
- Зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте надмірну біль при використанні Aircast. Він буде знати, як боротися з вашим станом.