Зміст
Переглядаючи виклад футболу, ви бачите найбільш видатні: цілі. Однак, якщо ви спостерігаєте за повною грою, ви помітите, що деякі з найбільш важливих частин з'являються, коли команди не можуть їх забити. Незалежно від рівня команди, потрібно виграти гру на лінії оборони. Бути великим захисником не настільки гламурно, як виграти Золотий бут, але ваша команда потребує вас. Дотримуйтесь цих порад, щоб отримати відмінні оборонні навички.
Інструкції
-
Не завжди намагайтеся вкрасти м'яч. Це може бути кліше, але, як захисник, ви повинні знати, коли отримати м'яч і коли його зупинити. Нерідко захищає добре не ногами м'яч, але переконавшись, що людина, що несе в ньому не в кінцевому підсумку в області. Підготуйтеся до того, щоб змусити зловмисника змінити напрямок, а не намагатися вкрасти володіння м'ячем.
-
Спілкуйтеся. Якщо у вас немає м'яча, вам потрібно буде поговорити. Ви можете змінити позначку на одного гравця, повідомити іншому, кому накрити або в якому напрямку атакувати, або повідомити решті команди, що ви будете блокувати зловмисника. Що б ви не робили, продовжуйте говорити про адвокатуру, тому що ви займаєте правильну позицію і приймаєте правильні рішення. Це неможливо без гарного спілкування.
-
Заблокуйте його. Ніщо не призводить до перерви в обороні так швидко, як погана маркування. Завжди діяйте за набором (кидки, ногами, ударами тощо). Завжди слідкуйте за тим, що вказує воротар. Якщо він нічого не скаже, зверніться до найближчого до вас суперника. Спілкуйтеся також і при блокуванні вашого супротивника: простий "у мене 14" або "я зупиню того, хто працює" може працювати. Переконайтеся, що завжди охоплюєте вправну ногу гравця.
-
Підтримуйте хорошу поставу. Захищаючи її, вона повинна дозволити вам робити те, що ви хочете. Встаньте і зверніться до зловмисника правильно. Також залишайтеся досить близько, щоб ви могли розтягнути ногу, торкнутися м'яча і відправити його в іншому напрямку.
-
Будьте готові до переходу. Хороша оборона веде до однієї дуже важливої речі: атаки. Коли ви отримаєте м'яч, робіть все, що потрібно, щоб зберегти володіння. Шукайте аути, довгі штрихи, пробіли, і, нарешті, прості штрихи. Нехай ризик бере на себе нападники.