Як адаптуватися до використання моновізійних контактних лінз під час роботи на комп’ютері

Автор: Helen Garcia
Дата Створення: 18 Квітень 2021
Дата Оновлення: 15 Травень 2024
Anonim
Як адаптуватися до використання моновізійних контактних лінз під час роботи на комп’ютері - Здоров'Я
Як адаптуватися до використання моновізійних контактних лінз під час роботи на комп’ютері - Здоров'Я

Зміст

Контактні лінзи для моновізії - це особливий тип коригуючих лінз для людей, у яких розвивається пресбіопія, а це означає, що їхнє зорове зближення стає розмитим. Зазвичай до 40 років багато людей стикаються з цією проблемою, коли читають або користуються комп’ютером. Деякі з них вирішують проблему за допомогою біфокальних окулярів або контактних лінз; інші вибирають контактні лінзи для моновізії. Ці лінзи працюють, коригуючи одне око на відстань зору, а інше - бачити зблизька. Незважаючи на те, що для роботи на комп’ютері під час використання цих лінз потрібні деякі налаштування, є кілька речей, які можна зробити, щоб побачити найкраще, що можеш.

Крок 1

Носіть контактні лінзи, як це передбачено. Спочатку офтальмолог призначить вам графік використання, починаючи з чотирьох годин на день і додаючи по одній годині щодня. Якщо лінзи використовуються понад встановлений термін, ваші очі можуть опухнути або дратуватися, через що ви не зможете ними користуватися.


Крок 2

Розмістіть монітор ближче або далі, якщо це необхідно. Контактні лінзи Monovision працюють, поєднуючи зору ближнього та дальнього зору, тому коригування здатності бачити на відстані може бути трохи порушено. Якщо у вас виникають труднощі з переглядом деталей на комп’ютері, зміна положення монітора може допомогти.

Крок 3

Відрегулюйте ступінь відстані від контактних лінз для компенсації під час використання комп’ютера. Оптик може зменшити або трохи збільшити ступінь об'єктива, залежно від вашої адаптації та відстані, яку ви сидите від комп'ютера.

Крок 4

Спробуйте модифіковані міні-контактні лінзи monovision. Оптик може змінити ваш рецепт, щоб використовувати менший ступінь збільшення для читання крупним планом на комп’ютері, особливо якщо ви сидите занадто близько до монітора.

Крок 5

Перейдіть на модифіковану моновізійну лінзу, яка використовує біфокальну контактну лінзу в одному оці та одну для відстані в іншому. Цей тип моновізії добре працює для тих, хто не може адаптуватися до звичайних лінз або міні-моновізії під час роботи на комп’ютері.


Крок 6

Надягайте окуляри для читання на контактні лінзи моновізії, якщо ви працюєте з великою кількістю деталей на комп’ютері. Їх використання може допомогти зняти стрес і перенапруження очей.