Зміст
Танці живота стають все більш і більш популярними в наші дні через свою чуттєвість, а також тому, що це велика серцева вправа. Якщо ви хочете навчитися танцям живота, але не можете знайти вчителя або віддаєте перевагу самостійному вивченню в приватному житті вашого будинку, є кілька ресурсів, щоб максимізувати уроки, які ви можете навчати самостійно.
Інструкції
-
Дивіться відео танцю живота як мінімум раз на тиждень. Відкладіть щонайменше одну годину, і видаліть усі відволікаючі від кімнати, як домашніх тварин і сім'ю. Знайдіть час, щоб зігрітися і розтягтися. Організуйте свій графік, щоб практикувати відомі рухи разом з новими, які ви дізналися. Не намагайтеся дізнатися більше трьох-чотирьох кроків на сеанс, оскільки це може бути виснажливим.
-
Купуйте книги про танці живота або запозичуйте у бібліотеки. Ці книги дадуть уявлення про танцювальну культуру і нададуть докладні інструкції для ілюстрованих рухів.
-
Купити або підписатися на журнал танцю живота. Як і книги, журнали, що танцюють живота, дадуть вам вказівки про рух і більш культурний вигляд. Незважаючи на те, що вони не є настільки повними, як книги, у поєднанні з навчальними відео вони можуть забезпечити гарну можливість навчання.
-
Приймайте приватні уроки з інструктором. Іноді важливо мати вчителя, який би керував і давав поради про ваші рухи.
-
Переглядайте відео за допомогою онлайнових інструкцій. Любителі танцю живота часто публікують відео, демонструючи конкретні кроки і даючи поради. Деякі з опублікованих відео дуже хороші та професійні та надають докладні інструкції, які настільки ж хороші, як і навчальні відео, які можна купити.
Що вам потрібно
- Навчальні відео
- Мій обліковий запис
- Журнали танцю живота