Зміст
Люди впізнають нас по голосу. Якщо ви хочете добре говорити на роботі чи у приватному житті, розігрівання голосу може дуже допомогти. Ваш голос потребує особливої уваги вранці, оскільки голосові зв’язки відпочивали протягом ночі. Різні типи вправ можуть потроху спонукати вас до формування еластичності голосових зв’язок, поки ви не зможете говорити чи співати з повною силою.
Крок 1
Видайте звуки тихо, із закритим ротом, собі. Ви можете вибрати пісню, яку ви вже знаєте, або зробити щось інше, виробляючи ці звуки. Почніть з низького тону. Дуже високий звук може підкреслити ваші струни, які щойно почали розігріватися після відпочинку цілу ніч.
Крок 2
Витягніть губи так, ніби ви цілуєтесь, і довго і рішуче видихніть повітря. Нехай ваші губи вібрують під час видиху. Ця вібрація допомагає розігріти не тільки губи, а й язик та щелепу.
Крок 3
Говоріть із звичайною гучністю. Ви можете говорити про що завгодно або використовувати випадкові слова. Розмова на звичайній гучності може допомогти вам працювати над більш енергійними розминками.
Крок 4
Читайте мовні твістери при звичайній гучності голосу. Це допоможе вам скоординувати голосові зв’язки з губами, язиком та щелепою. Почніть повільно і збільшуйте швидкість поступово. Говоріть якомога повільніше, щоб правильно продекламувати твістер.
Крок 5
Співайте пісню, використовуючи низький тембр у своєму голосі. Співайте ніжно і на звичайній гучності. Це зігріє ваш голос, не пошкоджуючи голосові акорди високими нотами.
Крок 6
Співайте масштабно, збільшуючи і зменшуючи тембр голосу. Почніть з нижчої шкали. Після того, як ви заспівали кілька разів на цій гамі, збільште гаму на півградуса або два і співайте деякий час. Поступово збільшуйте високі частоти, а потім зменшуйте їх на півградуса або два, заспівайте кілька разів, а потім знову опустіть висоту. Продовжуйте цей процес співу з високими та низькими тонами, поки вам не стане тепло. Не намагайтеся досягати найвищих і найнижчих нот у вашому голосі вранці. Його середнього тону достатньо, щоб зігріти його голос.