Зміст
Більш глибокий тон голосу часто асоціюється з авторитетом, респектабельністю та владою. Неважливо, чи справді людина з таким тоном голосу є тим, хто має ці якості. Нас з молодих років вчать поважати людей, які говорять із нижчими тонами голосу. Якщо, з одного боку, ви не можете змінити свій голос, є способи знизити рівень голосу та вдосконалити ваш спосіб розмови.
Крок 1
Запишіть себе під час розмови. Ніхто не здається, що думає, що так робить. Тільки завдяки хворобливому процесу запису та прослуховування власного записаного голосу ви зможете почути дефекти. Робіть записи про себе під час звичайних розмов, під час яких ви забуваєте, що диктофон увімкнено. Збережіть свій перший запис для порівняння.
Крок 2
Прослухайте свою промову кілька разів, коли ваш голос підвищується до високих тонів. Зрозумійте, які слова, фрази та предмети роблять ваш голос вищим. Кожен говорить із вокальними характеристиками, які повторюються кожного разу, коли людина говорить. Якщо ви зможете визначити звички, які підвищують ваш голос, ви знатимете, як зосередити свої зусилля.
Крок 3
Говоріть повільніше, коли ви говорите. Чим швидше люди говорять, тим вищий тон вашого голосу. Коли ви намагаєтесь знизити тембр голосу, зосередьтеся на навмисному вимові кожного слова. Закінчуйте речення низьким тоном. Замість того, щоб підвищувати голос, як коли ви задаєте питання, зробіть це більш серйозним.
Крок 4
Заспокойтесь, коли будете говорити. Коли люди нервують, вони говорять гостріше. Вони також звучать так, ніби вони мають менше повноважень. Зосередьтеся на тому, щоб ноги стояли на землі і говорили захисно. Спробуйте заспокоїти інших своїм тембом голосу.
Крок 5
Говоріть знизу. Більш високі голоси резонують у верхній частині носа. Нижні тони голосу резонують глибоко в горлі. Перевірте самі. Покладіть одну руку на ніс, а другу на горло. Відчуйте, як ніс вібрує, коли ви говорите на високих висотах, а горло коливається, коли ви говорите на нижчих висотах. Знижуйте голос, доки ви не відчуєте глибшого резонансу у своїх словах.
Крок 6
Послухайте себе ще раз на магнітофоні. Тільки так можна дізнатися, чи справді ви прогресуєте. Відтворюйте запис одночасно із записом, який ви зробили, коли почали знижувати голос. Робіть це раз на тиждень, щоб оцінити свої результати.