Зміст
Будь-який футболіст може домінувати в області гри з атлетизмом і мужністю, але треба бути вмілим, щоб стояти на м'ячі і залишатися під контролем. Незалежно від того, чи потрібно зупиняти гол або виконувати швидку контратаку, знаючи, як робити чисті візки, це важливий навик для будь-якої позиції.
Інструкції
-
Присвячуйте себе повністю кожному кошику. Більшість травм спричинені гравцями, які займаються вільними м'ячами або опонентами, особливо в ситуаціях один-на-один.
-
Наведіть ногу на центр м'яча під час створення відкритого візка. Торкання нижньої сторони м'яча, щоб взяти його на ногу супротивника, має бути можливим тільки при атаці, якщо зловмисник може грати в ігри і намагатися подолати оборонного гравця після помилки. Якщо ви захисник, це може бути дуже дорогим. Крім того, не зупиняйтеся, коли ви повертаєте м'яч назад. Як знає кожен гравець, це лише половина битви. Справжньою проблемою є отримання контролю над м'ячем.
-
Вважайте, що в деяких надзвичайних ситуаціях візки добре зроблені, що дає добре розрахований і стратегічний дотик до м'яча. Це залишить вас в дуже вразливому положенні, тому техніка повинна бути використана на боках поля і коли м'яч повинен бути викинутий швидко, щоб усунути перевагу. Зловмисники, які можуть добре вести м'яч, чекають того самого моменту, коли супротивник "проколює" м'яч, щоб взяти його з собою. Ось чому цей хід повинен бути випробуваний тільки тоді, коли ви дуже близькі, можливо, поруч, з атакуючим гравцем.
-
Слідкуйте за м'ячем. Після виконання кошика, захисник, як правило, знаходиться в найкращому положенні, щоб швидко відновити м'яч і грати. Можливо, що удар не вдарить по центру кулі, змусивши його десь відхилятися. Переконайтеся, що перший рух після накладання рухається до нього. Якщо ви знаходитесь на ногах, перший дотик повинен покласти ваше тіло між нападаючим і м'ячем.
-
Пам'ятайте, що виведення м'яча з опонента дуже легкий і короткий. Завжди намагайтеся зловити противника в недоторканності. Не дивіться на свій кошик і використовуйте його як можливість позиціонувати себе, щоб зробити наступний крок.