Зміст
Лупа може бути соціальною стигмою і призвести до проблем з самоповагою. Стан наявності надлишкових мертвих клітин у шкірі шкіри голови має тенденцію відбуватися взимку. Лікування можна проводити за допомогою домашніх засобів. Якщо у вас проблеми зі шкірою, як екзема, вам більше за все потрібно звернутися до лікаря. Сухі, роздратовані або інші умови можуть викликати лупу. Деякі інгредієнти в продуктах для волосся, які ви використовуєте, також можуть викликати лупу. Ви можете спробувати використовувати деякі природні методи, щоб позбутися проблеми.
Інструкції
Оливкова олія може допомогти вам позбутися від лупи (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)-
Пропустіть віргінське кокосове масло на волосся. Він допомагає лікувати роздратовану шкіру і сприяє здоровій шкірі. Залиште його на волоссі принаймні за годину до миття шампунем. Масаж його також у шкіру голови. Ви повинні пропускати олію на волосся кожного дня. Це дозволить швидко позбутися від лупи.
-
Використовуйте оливкову олію, змішану з листям розмарину. Це ще одне масло, яке може допомогти швидко лікувати лупу. Нагрійте кілька столових ложок оливкової олії в мікрохвильовій печі. Передайте його в волосся з розмарином. Перед тим, як вимити, залиште його приблизно на годину.
-
Виберіть кращий шампунь. Шукайте інгредієнти, а не конкретні бренди. Вітамін Е, наприклад, допомагає підтримувати здоров'я шкіри та волосся. Також зверніть увагу на алое віру, який є гарним джерелом вітаміну В12, і маслом мелалеука. Масло Melaleuca допомагає відновлювати шкіру і є протизапальною.
-
Подайте себе краще. Занадто багато натрію і насичених жирів можуть викликати проблеми зі здоров'ям. Їжте більше продуктів, які сприяють здоров'ю шкіри та волосся. Їжте продукти, багаті омега-3 і жирними кислотами. До них відносяться риба, горіхи, капуста і полуниця. Крім того, вам доведеться їсти достатньо фруктів. Їжте кілька червоних виноград, тому що вони містять ресвератрол, який має анти-старіння переваги. Плоди багаті антиоксидантами.
Що вам потрібно
- Кокосова олія
- Оливкова олія
- Листя розмарину роздавлюють
- Шампунь з вітаміном Е, алое віра або олія мелауека
- Дієта багата рибою, горіхами, капустою, червоним виноградом і полуницею