Зміст
Шипшиний чай набагато більше, ніж ароматичний і смачний напій. Шипшина має поживні речовини та істотні фітохімічні речовини, які перетворюють простий трав'яний чай у потужний засіб. Шипшиний чай має високі концентрації вітаміну С і може полегшити запальні та органічні розлади.
Ідентифікація
Шипшина - це червоні цибулинні плоди, знайдені в кущових трояндах, у різноманітті, що називається трояндоподібним, коли квіти не розрізані. Шипшина використовується для приготування інфузій, відварів та інших приготованих для внутрішнього та зовнішнього використання, крім регенеративної мети. За даними веб-сайту "Холістичний Інтернет", троянда-троянда зросла спонтанно з Нової Шотландії до Вірджинії і Теннессі.
Особливості
Шипшиний чай пропонує вітаміни, поживні речовини та фітохімічні компоненти з плодів. На сайті "Релаксація вдома" повідомляється, що в деяких сортах шипшини концентрації вітаміну С до сорока відсотків вище, ніж у апельсинах. Деякі види фруктів мають високу концентрацію кальцію, селену і вітамінів А, Е і В. Комплекс "Філліс Балч" у "Рецепті для лікувального харчування", мускусні троянди містять фітохімічні речовини, включаючи бета-каротин, флавоноїди, лікопен і лютеїн.
Переваги
За даними сайту "Holistic Online", шипшина має багато користі для здоров'я. Його чай ефективний для лікування порушень травлення, крім того, що він діуретик. Шипшина може запобігти або боротися з каменями нирок і рекомендується для випадків запалення сечі. Чай також є чудовим засобом для лікування діареї. Шипшину можна вживати в настоях (чаях) або в відварах.
Дослідження
У розділі трав'яних лікарських засобів на веб-сайті "Новини здоров'я" згадується німецьке і датське клінічне дослідження 2007 року, що досліджує вплив шипшини на ревматоїдний артрит. Результати дослідження мали неоднозначні результати, але були перспективними. Учасники, які отримували лікування шипшини, мали майже двадцять п'ять відсотків полегшення від симптомів захворювання. Біль у суглобах цих учасників зменшилися на сорок відсотків. Група плацебо не показала поліпшення. (Див. Додаткові ресурси)
Дози
Щоб зробити чай з шипшини, додайте одну-дві чайні ложки шипшини без кісточок в чашку киплячої дистильованої води. Дайте йому настоятися протягом п'яти-шести хвилин. Додайте мед і лимон на смак. Мохові троянди - гіркі фрукти. Хоча чай володіє терпкими якостями, він освіжає і радує смак.