Що таке квадратне тіло?

Автор: Sara Rhodes
Дата Створення: 9 Лютий 2021
Дата Оновлення: 23 Листопад 2024
Anonim
1. Осанка. Диагностика, Коррекция. Кинезиология.Нужен ли массаж?
Відеоролик: 1. Осанка. Диагностика, Коррекция. Кинезиология.Нужен ли массаж?

Зміст

Деякі жінки мають "квадратну" фігуру, також відому як "прямий" тип тіла. Залежно від індивідуального стилю жінки, різні типи одягу можуть сприяти квадратному типу кузова різними способами. Зрештою, жінки, які мають такий тип тіла, повинні вибирати одяг, який цінує те, що вони мають найкраще.


Квадратні типи тіла мають бюсти, талії і стегна, які майже рівні один одному (зображення тіла Томаша Войнаровича з Fotolia.com)

Особливості

У людей з квадратними тілами є бюсти, талії і стегна майже однакові. Вони зазвичай мають плоскі днища і тонкі, стрункі ноги. Вони мають коротку талію з невеликими або зовсім не кривими та прямими ребрами.

Види одягу, які потрібно носити

Шукайте одяг, який збільшує криві, створюючи спосіб уникнути чоловічого вигляду. Одягайте складку або гофровану одяг, щоб додати об'єм і жіночий дотик до вигляду. Створіть і збільшіть криві одягу, які додадуть форму, наприклад, топи або сукні з обсягом.

Види одягу, які не слід носити

Уникайте вільного одягу, який приховує криві, особливо на талії. Крім того, уникайте поясів, зібраних тканин або складки на талії, які створюють більшу лінію талії.


Поради для великих розмірів

Прямі і квадратні типи тіла зазвичай несуть зайву вагу на талії. Зверніть увагу на ноги (подалі від талії), носивши прямі вирізані штани, вузькі спідниці та легінси. Приховати товсту частину тулуба, використовуючи вільні, рідинні вершини. Уникайте сукні та куртки, які привертають увагу до більш важкої талії.

Поради щодо вправ

Щоб додати криві до чоловічої фігури, практикуйте вправи для тонусу основних м'язів живота і косих м'язів у поясі. Додавання м'язової маси при одночасному підвищенні загальної ваги також допомагає створювати криві.