Зміст
Геморой виникає, коли анальні і ректальні вени стають опухлими внаслідок надмірного навантаження або тривалого сидіння. Вони можуть викликати запалення, біль або ректальне кровотеча і бути внутрішніми, зовнішніми або обома. Безсимптомний геморой вважається поширеним у дорослих і дітей.
Інструкції
Подбайте про геморой-
Застосовуйте холодні компреси безпосередньо на геморої, щоб допомогти полегшити біль. Найпростіший спосіб зробити це - попросити про допомогу члена сім'ї, коли ви лежите на животі.
-
Змочіть туалетний папір або використовуйте дитячі серветки після дефекації.
-
Очистіть місце теплою водою кілька разів на день. Душ також допомагає.
-
Уникайте сидіти або стояти занадто довго.
-
Візьміть щоденні ванни. Уникайте використання солей для ванн, які можуть викликати подразнення.
-
Збільшення споживання волокна. Їжте свіжі овочі, цільні зерна і боби. Волокно допомагає регулярно евакуюватися і утворювати великі, м'які стільці, що полегшує проходження.
-
Візьміть вісім склянок води на день. Це допоможе утримати стілець вільним і, отже, полегшити евакуацію.
-
Регулярно тренуйтеся. Ходьба три рази на тиждень, 30 хвилин на час, допомога в травленні та евакуації.
-
Уникайте напруги, коли ви збираєтеся евакуюватися.
-
Використовуйте правильну механіку кузова під час підйому щось важкого. Уникайте напруження нижньої частини тіла.
-
Використовуйте безрецептурні ліки для лікування геморою в короткостроковій перспективі. Ті, що містять кортикостероїди, ще більш корисні для зменшення анального болю. Поговоріть зі своїм фармацевтом, щоб переконатися, що немає ніяких проблем з прийомом цих лікарських засобів разом з іншим, які можна регулярно приймати.
Як
- У дуже рідкісних випадках геморой потрібно лікувати хірургічним шляхом, або шляхом ін'єкції склеротерапії (що змушує вену зменшуватися), еластичного прикріплення або гемороїдектомії. Зверніться до лікаря, щоб дізнатися більше про ці процедури.
Повідомлення
- Ніколи не вважайте, що ректальне кровотеча викликається гемороєм, оскільки причиною може бути також рак товстої кишки.
- Тривале використання безрецептурних препаратів може викликати запалення і рубцювання в тканині прямої кишки.
- Ця інформація не функціонує як заміна лікаря.
Що вам потрібно
- Холодні компреси
- Лікування геморою
- Масажер для душу