Зміст
Яблучний оцет є популярним засобом. Хоча це не може повністю вилікувати хвороби у всіх випадках, воно може бути корисним для втрати ваги, акне, міоми, астми та артриту. Яблучний оцет можна придбати в місцевому продуктовому магазині. Він також доступний у формі капсул у магазинах здорової їжі.
Втрата ваги
Для схуднення додайте дві чайні ложки яблучного оцту в 250 мл води і випийте три рази на день або випийте вздовж неї. Спробуйте додати його до холодного чаю або навіть прохолодних напоїв для кращого смаку. Яблучний оцет допомагає пригнічувати апетит і сприяє зниженню ваги.
Прищі і міоми
Використовуйте яблучний оцет для лікування акне. Просте прання можна зробити, розбавивши трохи яблучного оцту водою. Нанесіть на обличчя в районі, що зазнає акне, три рази на день ватним тампоном. Ви також можете застосувати цей нічний тонік, залишивши його до наступного ранку. Візьміть кілька чайних ложок яблучного оцту щодня, щоб допомогти знизити міому. Змішайте у воді або улюбленому напої. Це також допомагає поліпшити нерегулярні цикли менструації.
Артрит і астма
Для лікування симптомів артриту використовуйте суміш яблучного оцту і меду. Змішайте дві чайні ложки яблучного оцту на склянку води і дві чайні ложки меду. Для кращих результатів пийте три рази на день. Ви також можете намочити суглоб, який страждає від артриту з яблучним оцтом, що нагрівається протягом десяти хвилин, щоб поліпшити запалення. Вам потрібно буде змішати чверть склянки оцту з чашкою і половиною води. Ви можете зробити компрес за допомогою цього розчину і застосувати його до ураженої ділянки суглоба при артриті. Повторіть кілька разів на день. Щоб лікувати симптоми астми, додайте одну столову ложку яблучного оцту до води і смакуйте протягом півгодини. Зачекайте ще півгодини і повторіть лікування. Хрипи, що супроводжують астму, повинні бути значно зменшені.