Зміст
Білі зуби є ознакою хорошого стоматологічного здоров'я та краси. На жаль, багато продуктів можуть викликати поверхневі плями, які не можна видалити чищенням чи чищенням зубною ниткою. Хоча лікування відбілювання є кращим варіантом, є більш безпечні і простіші, які ви можете зробити вдома, щоб зробити ваші зуби біліше.
Інструкції
Існують домашні, безпечні та легкі способи зробити ваші зуби білішими (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)-
Занурте пензлик у невелику кількість перекису, а потім занурте його в питну соду. Чистіть зуби протягом принаймні двох хвилин і ретельно промийте рот. Потім чистіть зуби звичайною зубною пастою протягом принаймні 30 секунд. Хоча цей метод ефективний, допомагаючи більшості людей досягти білої усмішки, ви повинні використовувати його лише один або два рази на тиждень, щоб уникнути чутливості зубів.
Кисті з пероксидом і питної соди (Jupiterimages / Pixland / Getty Images) -
Їжте багато полуниці, яка містить яблучну кислоту, природний відбілюючий агент, який може бути настільки ж ефективним, як і відбілювачі зубів. Замістіть полуницю і нанесіть безпосередньо на зуб, щоб прикрасити вашу посмішку.
Їжте багато полуниці (Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images) -
Протріть всередині бананової шкірки щодня протягом щонайменше двох хвилин до чищення.
Руба бананову шкіру на зубах кожен день (Zedcor Wholly Owned / PhotoObjects.net / Getty Images) -
Видуйте рідину для полоскання рота протягом принаймні 60 секунд, двічі на день.
Використовуйте відбілюючу рідину двічі на день (Джордж Дойл / Stockbyte / Getty Images)
Як
- Беріть напої через соломинку, щоб уникнути дрібних самців.
- Куріння зубів жовте. Припиніть курити і збережіть свою нову, чітку посмішку.
Повідомлення
- Уникайте продуктів, які залишають ваші зуби білими, але створюють довгострокові проблеми. Багато відомих продуктів отримали похвалу в Інтернеті за виробництво білішою посмішкою, але більшість стоматологів не згодні з претензіями. Чищення зубів лимонним соком, розсолом або відбілювачем відбілить зуб, але результати тимчасові і мають високу вартість. Лимонний сік і відбілювач можуть зношувати зубну емаль і викривати жовтий дентин під ним, а розсіл знищує ніжну тканину ясен, що може призвести до випадання зубів. Якщо ви не впевнені в безпеці продуктів для відбілювання, зверніться до стоматолога.
- Чутливі зуби можуть свідчити про важкі стани. Повідомте стоматолога, якщо це трапиться.
- Поговоріть зі своїм стоматологом, перш ніж спробувати самостійно відбілити зуби.
Що вам потрібно
- Бікарбонат натрію
- Перекис водню
- Свіжа полуниця
- Бананові кірки
- Ополіскувач