Зміст
Відлучення починається з першого прикорму, з пляшечки або твердої їжі, згідно з Міжнародною лігою La Leche (LLLI). Це поступовий процес, і нічний період грудного вигодовування часто є останнім, який залишає дитина. Потрібен час і терпіння, і жоден точний набір правил не працює для всіх матерів та дітей, але деякі загальні рекомендації допоможуть під час навчання відучувати та заспокоювати дитину, яка хоче годувати неньку спати.
Як припинити грудне вигодовування на ніч
Крок 1
Заплануйте період відлучення, якщо це можливо. Якщо зробити це різко, то, ймовірно, ваші груди будуть болісно опухлими, і у вас може розвинутися інфекція. LLLI каже, що дитина, швидше за все, неохоче, якщо це зробити швидко. Скоротіть періоди грудного вигодовування та припиніть годування груддю, поки він не спить. Потім покладіть його спати.
Крок 2
Переконайтеся, що режим сну не зосереджений на грудному вигодовуванні, заспокоюючи дитину, яка хоче годувати грудьми. Здебільшого діти отримують задоволення від виховання та спілкування настільки, наскільки їм подобається годувати. Створіть новий момент, щоб бути разом із дитиною, читаючи книгу або масажуючи спину. Залиште улюблену ковдру або опудало тварини поруч як додатковий транквілізатор.
LLLI рекомендує розмовляти дитини з дитиною, оскільки вона може зрозуміти більше, ніж ви думаєте. Поясніть, що відбувається, і заспокойте її любовними дотиками. Використовуйте співчутливий тон, якщо вона скаржиться.
Продовжуйте змінювати режим сну. Дев'ять дітей спати в іншій кімнаті, ніж ти зазвичай використовуєш для цього, або гуляти з ним, замість того, щоб любити його. Дозвольте їй покласти голову на ваші груди, а не годувати грудьми.
Крок 3
Попросіть свого партнера, діда вашої дитини або друга, щоб заколисували вашу дитину, якщо зміна режиму не працює. Він може відчувати запах грудей і запах молока, а деякі можуть зосередитися на грудному вигодовуванні, а не на розслабленні. Покладіть дитину спати після того, як вона звикне не годувати грудьми і молоко пересихає. Якщо це спрацює, дотримуйтесь чоловіка, відповідального за режим сну, і це створить для них особливий момент.
Крок 4
Не тримайте його в типовому положенні для годування груддю, якщо вам потрібно приспати дитину, а вона залишається неохоче. Покладіть його спину на живіт. Поцілуйте його в голову, потріть йому ноги і зігрійте ковдрою.Це втішить вас, одночасно видаляючи елементи, які нагадують вам про грудне вигодовування.
LLLI нагадує матерям, що "під час відлучення буде потрібно багато любові та уваги іншими способами". Приділяйте більше часу дитині протягом дня, щоб перехід до сну був плавним. Відтворіть у кімнаті компакт-диск із колисковими піснями або заспівайте разом з ним. Відлучення від грудей є природною частиною розвитку дитини і вимагає періоду адаптації.