Зміст
Біль у грудях може бути спричинений інфекціями, хворобою чи занепокоєнням, але це може бути і проста проблема живота, наприклад, газ, особливо якщо біль відчувається в лівій частині грудної клітки. Оскільки щороку більше мільйона людей страждають на серцеві напади, і майже половина з них смертельні, біль у грудях потрібно ретельно оцінювати, повідомляє Американський національний інститут серця та легенів. Хоча вони не є серйозними, гази є незручними. Більшість людей виробляють до 2 літрів газу на день і усувають їх добровільно чи мимоволі через відрижку або метеоризм більше 10 разів на день.
Газові симптоми
Крок 1
Оцініть шлунково-кишкові симптоми та зауважте, де дискомфорт, чи є біль новим або періодичним. Біль у животі може бути гострою і дуже інтенсивною. Ви також можете відчути, як відрижка або виділення газу.
Крок 2
Запишіть, що ви нещодавно їли, і намагайтеся уникати споживання продуктів, що викликають газоутворення. Якщо ви не переносите лактозу і з’їли їжу, наповнену молочними продуктами, через 30 хвилин до двох годин після їжі ви можете відчувати дискомфорт у животі. Газовані напої, макарони, картопля, кукурудза, квасоля, капуста, брокколі та яблука викликають газоутворення в процесі травлення.
Крок 3
Визначте, чи є у вас інші фізичні симптоми, також дивлячись на тривалість, якщо позитивні. Задишка, пітливість і біль у руці або щелепі зазвичай не пов’язані з газами. Лихоманка і блювота можуть свідчити про щось більш серйозне, ніж просто поганий шлунок або вірус.
Симптоми серцевого нападу
Крок 1
Прочитайте історію хвороби вашої родини, щоб знайти проблеми з серцем. Якщо у вас є безпосередні родичі з цими захворюваннями, повідомте про це близьким. Багато випадків смерті настає через 60 хвилин після появи симптомів.
Крок 2
Подумайте, чи ваше життя є причиною проблем із серцем. Ваші шанси на серцевий напад зростають, якщо у вас надмірна вага, малорухливий пацієнт, хворий на цукровий діабет, холестерин або високий кров’яний тиск або курите. Ризик також збільшується з віком - 45 для чоловіків та 55 для жінок.
Крок 3
Знати фізичні симптоми серцевого нападу. Тиск і відчуття стискання або стискання грудної клітки, які зберігаються більше кількох хвилин і іррадіюють на руки, зокрема ліву, плечі або щелепу, можуть свідчити про серцевий напад. Зателефонуйте на номер 911, якщо у вас паморочиться голова, задишка, холодний піт або нудота.