Зміст
Подагра - це тип артриту, який викликає слабкість, біль і набряклість. Вона найчастіше вражає ноги і ноги. Це викликано накопиченням уратних кристалів навколо суглобів у зв'язку з високим рівнем сечової кислоти в крові. Солі епсома, що використовуються при проходженні на нозі, є дуже ефективним способом для лікування подагри і полегшення дискомфорту ситуації. Маючи достатньо магнію, це допомагає організму розщеплювати і вивільняти токсини. Занурення в розчин з солі Epsom - це просте і природне лікування на дому для полегшення болю подагри.
Інструкції
-
Заповніть великий, глибокий басейн для ошпарювання гарячою водопровідною водою. Зробити воду зручно теплою. Чим тепліше вода, тим ефективнішою буде абсорбційна обробка Epsom. Однак будьте обережні, щоб не згоріти.
-
Додайте одну-дві чашки солі Epsom до гарячої води і дайте їй розчинитися.
-
Опустіть ноги і щиколотки в розчин протягом 20 хвилин або більше. Ви можете пірнути їх до однієї години.
-
Якщо ступінь-ноги охолонуть, додайте ще гарячу воду. Нагріта вода допоможе зменшити набряк і запалення, пов'язані з подагрою, і збільшить потужність детоксикації солей.
-
Зніміть ноги з ванни і ретельно висушіть їх.
Що вам потрібно
- Великий глибокий басейн для скальпинга ніг
- Epsom Salt
- Вода