Зміст
Спазм сечового міхура - це інтенсивний і раптовий судоми м’язів органу. Ці м’язові спазми можуть бути легкими або надзвичайно болючими. Наприклад, деякі жінки не в змозі відрізнити їх від менструальних болів, тоді як інші кажуть, що вони нагадують про родові болі. Якими б інтенсивними вони, як правило, не супроводжувалися інтенсивними позивами до сечовипускання. Насправді спазми сечового міхура - одна з найпоширеніших причин нетримання. Виконайте наведені нижче дії, щоб полегшити симптоми спазму сечового міхура.
Що робити
Крок 1
Поговоріть зі своїм лікарем щодо симптомів спазму сечового міхура, щоб переконатися, що це симптоми іншого стану. Після загального фізичного обстеження зразки сечі та крові можуть виділити стан здоров’я, що викликає сильний біль у тазу, включаючи цистит, рак та кісту сечового міхура.
Крок 2
Поставте себе у функцію ванної кімнати. Спазми сечового міхура можуть спричинити нетримання сечі, але це набагато рідше трапляється, якщо міхур майже порожній. Спорожняйте його кожні 90 хвилин до двох годин, поки не знайдете полегшення.
Крок 3
Зміцнення м’язів сечового міхура. І вправи Кегеля, і таз можуть зміцнити м’язи сечового міхура і зробити їх сильнішими. Сильні м’язи в цій області менш схильні до спазму. Однак будьте обережні, щоб не зробити їх неправильно, оскільки ви можете погіршити свої спазми. Інформацію про те, як правильно виконувати вправи, див. У розділі „Ресурси”.
Крок 4
Поговоріть зі своїм лікарем про засоби, доступні для ваших станів. У більшості випадків для стабілізації сечового міхура призначаються антихолінергічні засоби. Є також деякі антидепресанти, які можуть покращити симптоми спазмів. Ваш лікар обговорить найкращі варіанти та побічні ефекти, пов’язані з кожним з них.
Крок 5
Подумайте про ін’єкції ботоксу в м’язи сечового міхура. Ботокс - це ботулотоксин, який тимчасово паралізує м’язи. Застосовується здебільшого в косметичних цілях, але також може використовуватися для стабілізації м’язів сечового міхура та запобігання спазму.