Зміст
Існує кілька типів ліків, які можуть викликати нудоту після прийому всередину, включаючи аспірин, знеболюючі засоби та противірусні засоби проти ВІЛ. Ви часто можете почуватись незручніше через нездужання, ніж сама хвороба. Можна зробити декілька кроків, щоб полегшити нудоту та зробити вас більш комфортно після прийому ліків. Читайте далі, щоб дізнатися, як зняти нудоту, спричинену ліками.
Крок 1
Візьміть ліки з їжею або молоком, якщо споживання не вказано натщесерце. Багато ліків дратують слизову оболонку шлунка, викликаючи нудоту. Їжа забезпечить бар’єр між слизовою оболонкою шлунка та ліками для полегшення нудоти.
Крок 2
Ляжте в темну, добре провітрювану кімнату. Тримайте відро поруч, якщо відчуваєте необхідність повернути. Слухайте розслаблюючу музику, щоб заспокоїти шлунок і розум.
Крок 3
Після блювоти ретельно промийте рот, щоб уникнути подальшої нудоти. Затяжний смак у роті може погіршити ситуацію. Почистіть зуби, якщо зможете це зробити, не повертаючи знову.
Крок 4
Робіть невеликі закуски після того, як нудота зникне. Їжте легку їжу, таку як сухарики та курячий суп. Пийте багато прозорої рідини.
Крок 5
Робіть точковий масаж. Натисніть на точки P6 і ST36, які розташовані на тильній стороні зап’ястя і близько до коліна. Не забудьте натиснути точні місця, щоб відчути результати.
Крок 6
Пийте м’ятний чай. Олії в цьому напої заспокоїть ваш шлунок. Це також допомагає лікувати біль у горлі, спричинену блювотою.