Зміст
Футбольні черевики - одна з найважливіших деталей одягу для гравця. Коли нову пару використовують у полі, не попередньо її пом’якшуючи, існує ризик серйозно поранити себе пухирями і навіть порвати шкіру. Коли щипки натираються про ноги, з’являється невелика ранка, яка з часом розбивається, і ви сприйнятливі до інфекцій. Якщо у вас лише тверді поверхні, як наявний бетон, то вам потрібно пом’якшити взуття на твердій підлозі.
Крок 1
Одягніть шпильки і пройдіться по будинку. Перевірте, чи зручне взуття, чи не щипає та не чистить щіткою. Він повинен відповідати розміру ваших ніг за довжиною та шириною, оскільки не можна пом’якшувати занадто маленьке або занадто велике взуття.
Крок 2
Візьміть невелику кількість вазеліну і натріть його на п’ятах і ногах. Використовуйте більше у всіх областях, де ви відчуваєте тертя, оскільки вазелін пом’якшує шкіру та зменшує ризик утворення пухирів.
Крок 3
Обережно носіть шкарпетки, не виймаючи вазелін, і одягайте шпильки. Одягніть взуття, гуляючи по дому, перед використанням на бетоні.
Крок 4
Очистіть верхню частину черевиків холодною водою, а надлишки води видаліть м’якою тканиною. Холодна вода пом'якшує взуття і полегшує швидше формування цвілі на ногах, ніж сухе взуття. Додавайте трохи більше води щодня, поки ваше взуття не стане зручним.
Крок 5
Першого дня ходіть по бетону протягом п’яти-десяти хвилин. Поступово збільшуйте кількість часу, який ви носите взуття щодня протягом додаткових п’яти хвилин. Після того, як форма взуття прилипала до форми ваших ніг і стала зручною, ви можете використовувати її в полі.