Зміст
Оскільки футбол є найпопулярнішим видом спорту Бразилії та зростає кількістю шанувальників, багато гравців шукають способи поліпшити свої навички гри в дриблінг. Основне правило для досягнення успіху в будь-якому виді спорту - це займатися жорсткою практикою, і футбол не є винятком. Управління м'ячем є однією з основ хорошого ведення і практикуючи з меншим м'ячем, ви зможете швидше поліпшити свої навички.
Ідентифікація
Дриблінг в основному працює з м'ячем, зберігаючи його близько до контролю біля ваших ніг. Переглядаючи кращих футболістів світу, здається, що м'яч є частиною ноги, оскільки вони швидко маневрують через поле і навколо своїх супротивників. Футболіст повинен вміти грати з певним рівнем майстерності, щоб грати, бажано з обох ніг. Згідно з книгою Essential Soccer Skills, найпростіший спосіб контролювати м'яч - це всередині ноги, хоча ви повинні мати можливість використовувати зовнішню сторону, коли це необхідно, щоб уникнути протилежного гравця.
Розмір футбольного м'яча
Розмір футбольного м'яча змінюється від 1 до 5; Міжнародний стандарт для дітей віком від 12 років, включаючи дорослих та професійних гравців, - це кулька розміром 5, діапазон від 68 до 71 см. Рекомендується, щоб кулька розміром 3, від 58 до 60 см, використовувалася дітьми віком до восьми років і однією з розмірів 4 - від 63 до 66 см - дітьми від восьми до 12 років.
Консультації техніків
Тревор Дакоста, тренер з футболу середньої школи, сказав, що ідея використання меншої кулі полягає в тому, щоб сприяти кращому контролю м'яча і що в теорії практикуючи з меншою м'ячем, можна зробити його кращим дриблівером. "Менша куля покращує, так, навички, але не обов'язково швидше", сказав Дакоста. За його словами, секрет поліпшення своїх навичок швидше відбувається послідовною практикою, хоча він сказав, що менший м'яч повинен допомогти гравцеві зі швидкістю в ногах, однією з життєво важливих компонентів хорошого дриблінгу.
Міркування
Інша теорія, що стоїть за ідеєю практикувати з меншою кулею, полягає в тому, що, коли настав час для гри, і ви використовуєте стандартний розмір м'яча, водіння буде здаватися набагато простіше, тому що менша куля змушує вас робити більш швидкі зміни ваші ноги. Якщо ви дійсно хочете кинути виклик собі, спробуйте контролювати тенісний м'яч своїми ногами. Якщо ви можете керувати невеликим, пружним об'єктом, футбольний м'яч повинен виглядати легким в порівнянні з цим.