Зміст
Кунг-фу - це бойове мистецтво, що використовується для самозахисту, яке базується на стилях оборони тварин і міфічних істот. Однією з цих п’яти тварин є дракон. Стиль дракона відрізняється дуже прямою поставою і використовує кругові рухи, щоб зловмисник не сумнівався, звідки буде надходити удар, а також швидкі атаки на вразливі ділянки зловмисника, дозволяючи жертві зняти нападника і врятуватися від ситуації.
Крок 1
Встаньте вертикально, з домінуючою ногою злегка повернутою, а домінантна нога звернена до нападника, трохи перед іншою ногою. Більшу частину ваги покладіть на задню ногу.
Крок 2
Тримайте руки разом на рівні грудей, кожна рука рухається невеликими колами до зовнішньої частини тіла. Змішуйте руху рук, переконуючись, що вони не знаходяться в одній точці кола одночасно.
Крок 3
Заблокуйте удар нападника, схопивши його зап’ястя головною рукою і одночасно рухайтеся до тієї ж руки. У вас буде витягнуто зап’ястя нападника біля вашого боку і ви більше не будете стояти перед ним.
Крок 4
Атакуйте шию нападника, відкривши домінуючу руку. Це вас вразить і залишить без подиху.
Крок 5
Проведіть ногу нападника з того боку, на який він наступив, роблячи удар. Підмітайте ногу, потягнувши домінуючою ногою її внутрішню сторону, щоб вона балансувала на одній нозі.
Крок 6
Візьміть нижню частину ноги, на якій нападаючи підтримується, використовуючи ногу, якою він застосовував розгортку. Не кладіть ногу до удару. Цей хід розвалить суперника.
Крок 7
Залиште місце. Зловмисник буде важко дихати на землі, роблячи переслідування нездійсненним.