Як зробити сосновий голковий чай

Зміст

• Інструкції
• Повідомлення
• Що вам потрібно

Ви можете зробити здоровий і підбадьорливий чай у будь-якому місці, навіть посеред соснового лісу. Корінні американці, поселенці та дослідники зробили сосновий чай, який багатий вітамінами А і С. Це особливо добре для тих, хто страждає від застуди та грипу, а його вміст вітаміну С стає лікуванням від цинги. такі як цитрусові фрукти. Якщо у вас є доступ до яскравих голок свіжої зеленої сосни, ви також можете насолодитися цим незвичайним чаєм.

Інструкції

Сосновий чай виготовляли ранні поселенці і дослідники. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

1. Виберіть хоча б одну чашку свіжих зелених хвої, свіжі будуть мати яскравий колір і принесуть найкращий аромат вашому чаю. Вимийте в проточній воді, щоб витерти бруд з поверхні. Нарізати соснові листя на дрібні шматочки.

   

   Виберіть свіжі, блискучі хвої. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

2. Виміряйте три чашки води у великій мірній чашці. Налийте воду на каструлю. Покладіть каструлю на плиту і дайте воді кип'ятити.

   

   Виміряйте 3 склянки води на сковороді. (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

3. Розмістіть соснові листя на обробній дошці. Нарізати голки на дрібні шматочки. Видаліть будь-яку вицвілу або недосконала голка.

   
   

   

   Нарізати голки на дрібні шматочки. (Зображення Comstock / Comstock / Getty Images)

4. Додайте нарізані листя ананаса у воду, як тільки вона почне кипіти. Змішайте голки з дерев'яною ложкою. Доведіть воду до кипіння і дайте суміші кип'ятити 20 хвилин.

   

   Додати соснові листя в каструлю з киплячою водою. (Zedcor Wholly Owned / PhotoObjects.net / Getty Images)

5. Залишити інфузійну суміш ще 20 хвилин. Додайте сік, вичавлений з лимона, за чаєм, якщо бажаєте. Якщо ви хочете, ви можете залишити наповнені чай вночі, це буде виробляти червонуватого кольору і сильніший смак до чаю.

   

   За чай можна додати свіжий лимонний сік. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

6. Процідіть хвої з чаю. Налийте в чашки і підсолоджуйте чайною ложкою цукру, меду або сиропу з дикого дуба.

   
   

   

   Мед - хороший підсолоджувач для цього чаю. (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)

Повідомлення

• Вагітні жінки не повинні пити сосновий чай, оскільки це може призвести до викидня.
• Не кип'ятіть занадто багато чаю, це зменшить кількість вітаміну С.

Що вам потрібно

• Пан
• Мірна чашка
• Три чашки води
• Обробна дошка
• Ніж
• 1/2 склянки свіжих хвої
• Дерев'яною ложкою
• Сік лимона (необов'язково)
• Цукор або інший підсолоджувач (необов'язково)