Зміст
Шипшина і гібіскус поєднуються в багатьох різновидах трав'яного чаю, оскільки вони доповнюють один одного. Шипшина, як правило, трохи гірчить, якщо приймати її самостійно, тоді як гібіскус додає природний лимонний смак. Цим чаєм можна насолоджуватися гарячим або холодним. Коли його готують до ідеального часу, він, як правило, не втрачає свій смак або стає кислим. Шипшина та гібіскус також можна знайти в желе та сиропах.
Зміцнення імунної системи
Чай з шипшини та гібіскуса містить вітамін С. Цей вітамін зміцнює імунітет, як повідомляють Національні інститути здоров’я. Вітамін С - це водорозчинний вітамін, що означає, що він не може зберігатися і щодня виводиться з організму. З цієї причини важливо щодня отримувати вітамін С у своєму раціоні. Він стимулює імунну систему, оскільки є природним антиоксидантом. Інститут Лінуса Полінга при Університеті штату Орегон повідомляє, що невелика кількість цього вітаміну може бути корисним для захисту від вільних радикалів, що призводить до здорових, міцних клітин у всьому тілі.
Зниження артеріального тиску
Частина чаю з гибискусом показала зниження артеріального тиску в дослідженнях на людях. Хронічний високий кров'яний тиск вражає майже 30 відсотків американців, і дослідження, опубліковане Міністерством сільського господарства США, обговорює наслідки зниження артеріального тиску у дорослих з гіпертонічною хворобою та гіпертоніком. Під час шеститижневого оцінювання група випивала три чашки чаю з гибискуса щодня і в них падіння систолічного артеріального тиску становило приблизно сім балів. Якщо у вас високий кров'яний тиск, вам слід обговорити лікування травами та інші методи лікування зі своїм лікарем.
Засіб від артриту
Шипшина використовується для полегшення болю, пов’язаного із захворюваннями артриту, такими як артроз. Цей стан є переродженням хряща, який знаходиться між кістками, що забезпечує захист суглобів, таких як коліна та стегна. Без хряща кістки натираються кістки один одного, і починається процес запалення. Це може бути болісно, але шипшина, що міститься в чаї, зменшує запалення. Група датських дослідників виявила у шипшині компонент, який називається галактоліпід, протизапальний компонент.