Як поїсти базилік, щоб вилікувати печію або печію

Відеоролик: рефлюкс-езофагіт симптоми, лікування ліками і народними методами. Лічниця сестер Похмурських

Зміст

Інструкції
Як
Повідомлення
Що вам потрібно

Тут вона знову приходить: відчуття печіння в шлунку або в горлі. Незалежно від того, називаючи це кислотним рефлюксом, розладом шлунка або диспепсією, перше, що ви завжди робите, це шукати антациди. Якщо у вас є листя базиліка у вашому будинку або в саду, однак, вони можуть бути способом полегшити кислотність просто і недорого без використання ліків.

Інструкції

Їжте базилік, щоб вилікувати печію

Виберіть тип базиліка, який ви хочете використовувати. Використання базиліка як засобу для кислотності шлунка виникла в Індії. Тому, якщо у вас є доступ до торговця, який продає індійські трави, можна використовувати індійський базилік, або "тулсі". Також можна використовувати американську або європейську траву.
Вирішіть, як ви хочете використовувати базилік: сире і свіже листя, сушені або порошкоподібні листя. Індійський tulsi поставляється в капсульній формі.
Виберіть, як ви будете їсти базилік. Щоб вилікувати печію, травники пропонують жувати чотири або п'ять свіжих, сирих листів перед їжею. Ви також можете наповнювати сирі подрібнені або висушені листя, щоб повільно смакувати, або просто ковтати капсулу.
Підвищуйте ефективність базиліка, додаючи інші трави до інфузії. Індійському тулси, ви можете додати неему кору - тропічну рослину - або піпаль - східний рис. Ці дві рослини є рідними для Індії.
Додайте м'яту, насіння селери або фенхель до настою американського або європейського базиліка. Якщо ви віддаєте перевагу солодкому чаю, додайте 5 мл меду.
Додайте інші продукти, щоб зробити базилік легшим для вживання, а також більш ефективним. Візьміть п'ять або шість цілих листя базиліка і придушіть (близько 30 г), змішавши з 1 склянкою сиру і 5 г морської солі і ще 5 г чорного перцю. Їжте одну столову ложку суміші за один раз.
Випийте настій базиліка чотири рази на день і їжте суміш сиру один раз на день. Ранок - найкращий час для цього, так що ви можете контролювати кислотність протягом дня.

Як

Щоб уникнути повернення до кислотності, не забудьте зробити інший здоровий вибір: їжте регулярні страви, уникайте смаженої або гострої їжі, пийте багато води і обмежуйте споживання алкоголю.

Повідомлення

Якщо ви вирішили посадити свій базилік, вибирайте їстівні рослини або насіння замість декоративних. Декоративний базилік не завдасть шкоди, але також не вилікує кислотність.
Трав'яний засіб є лише тимчасовим. Якщо у вас періодичні напади печії та кислотності (більше одного разу на тиждень), зверніться до лікаря.