Зміст
Бразильський джиу-джитсу є бойовим мистецтвом на основі японського дзюдо, орієнтованим на захоплення, використання важелів, ключів і вузьких місць. Gracie Barra - назва академії, заснованої Карлосом Грасі Жуніором, і є однією з найбільших міжнародних шкіл джиу-джитсу. На відміну від кунг-фу і айкідо, школи джиу-джитсу не вимагають оволодіння певною серією або кількістю рухів для зміни доріжки. Банери присуджуються інструкторами на основі бойових здібностей студента. Однак, існують вимоги щодо частоти та інші критерії, які можуть проілюструвати ваш прогрес у досягненні синьої смуги.
Інструкції
-
Приймайте участь у заняттях джиу-джитсу в тренажерному залі Gracie Barra принаймні двічі на тиждень
-
Продемонструйте свої навички боротьби з іншими учнями в тому ж чи вищому діапазоні. У академіях Gracie Barra немає формальних тестів, але ваші навички навчання та прогресії будуть визнані вашим інструктором.
-
Беріть участь не менше восьми місяців занять і отримайте чотири смуги у вашій білій смузі. Як правило, ці смуги присуджуються на основі частоти та еволюції студента, але ваш інструктор може вирішити просунути їх або відкласти, відповідно до вашого прогресу.
-
Якщо вам не виповнилося 16 років, відвідуйте заняття не менше 20 місяців. Як правило, це дозволяє переміщатися між білим, оранжевим, зеленим і, нарешті, до синьої смуги. Як і для дорослих класів, частота не гарантує синьої смуги. Якщо ваші навички є послідовними, ви можете отримати блакитний пояс, перш ніж ви будете відвідувати 20-місячний клас.