Зміст
Шкіра ніг та інших ділянок може з часом бути млявими через вагу або втрату м'язової маси. Так само, як тіло старіє, так само й шкіра. Вона втрачає еластичність, що ускладнює самостійність. Тим не менш, ваші ноги можуть залишатися твердими і молодий шукати знову з використанням різних методів. З наполегливістю і терпінням, ви можете носити шорти і спідниці знову, не відчуваючи незручності про свої ноги.
Інструкції
-
Створіть програму вправ, щоб затягнути м'язи ніг. Зміцнення м'язів ніг змусить їх виглядати міцніше. Зробіть присідання, присідання, спираючись на одну ногу, підніматися по сходах і стрибати мотузку, щоб поліпшити форму ваших ніг.
-
Відлущуйте ноги щодня. Видалення мертвої шкіри зробить вашу шкіру кращою, балансуючи зростання шкіри та кровообіг.
-
Щоденно застосовуйте регулярний затягуючий або зволожуючий крем. Екстракт соєвого білка, екстракт алое вери та дріжджі використовуються в розтяжних продуктах для укріплення шкіри.
-
Тримайте ноги у високому стані. Навіть з млявою шкірою, зовнішній вигляд буде набагато гірше, якщо ніг не турбувати. Наприклад, жінки повинні тримати ноги голеними і гладкими, щоб виглядати молодше.
-
Дозвольте вашим ногам тримати стійко з часом. Шкіра не швидко млява, тому не очікуйте її затягування з дня на день. Це може зайняти до двох років, щоб побачити результати краще за допомогою цих методів.
Що вам потрібно
- Скраб для тіла
- Звичайний підтягуючий або зволожуючий крем