Зміст
Пандуси не завжди доступні, тому користувачі на візках повинні розробити техніку, щоб мати змогу підніматись і спускатися сходами, щоб зберегти свободу пересування та доступ до всіх місць. Є кілька загальних порад, якими можна скористатися для маневру на інвалідному візку по сходах, деякі простіше, ніж інші.
З помічниками це краще
Крок 1
Попросіть двох людей допомогти. Хоча потреба в допомозі не є ідеальним рішенням для людини, яка прагне незалежності, використання двох сильних людей, щоб спуститися сходами, є найбезпечнішим способом пересування.
Крок 2
Направте передню частину стільця до сходів і поставте одну людину попереду, а одну ззаду. Нахиліть стілець трохи назад до людини ззаду, яка може утримувати ручки на спинці стільця. Помічник спереду повинен схопити стійку частину стільця, наприклад, ту, що знаходиться між прутами та підніжками.
Крок 3
Спустіться сходами по черзі, коли двоє людей будуть готові. Колеса повинні виконувати більшу частину роботи. Користувач інвалідного візка може допомогти зменшити рух коліс, ковзаючи руками по боках і тримаючись, щоб переконатись, що крісло не рухається занадто швидко, в результаті чого помічники втрачають рівновагу.
Незалежно, якщо потрібно
Крок 1
Самостійно спускайтеся з інвалідного візка без сторонньої допомоги, лише якщо ви досить міцні, щоб утримувати колеса і утримувати їх на місці, відкидаючись назад, не падаючи. В ідеалі вам слід намагатися спускатися сходами самостійно лише тоді, коли є міцні поручні, по одному з кожного боку.
Крок 2
Тримайте поручні руками в рукавичках і злегка відхиліть стілець. Нехай колеса рухаються вниз на кожному кроці, змінюючи положення рук, щоб залишатися вертикально. Інвалідні коляски, як правило, мають міцні руки і в цьому режимі повинні зробити кілька кроків.
Крок 3
Пройдіться біля міцного поручня, якщо сходи занадто великі, щоб триматися з обох боків. Тримайте зовнішнє колесо однією рукою, поки інша рука зайнята поручнем. Поверніть тіло трохи до опорної планки, якщо вільна рука недостатньо міцна, щоб підтримувати вас на кожному кроці. Спустіться сходами, рухаючи руками одна над одною і використовуючи вагу тіла, щоб трохи відхилитися в кріслі.