Зміст
- Вступ
- Лікарські рослини в Бразилії
- Де і як отримати
- Будьте уважні під час покупки
- Але яка різниця між трав'яними та трав'яними засобами?
- Одна назва, тисяча регіоналізмів
- Основні протипоказання
- Заспокійливі рослини
- Звільнити проблеми з шлунком природно
- Лікарські трави, як полегшення грипу
- Будьте обережні з лікарськими рослинами!
Вступ
Лікарські рослини використовувалися протягом тисячоліть, щоб лікувати проблеми зі здоров'ям, і їх можна використовувати різними способами: чаї, мазі, квіти і навіть так звані рослинні засоби (лікарські засоби на основі трав, але вироблені в лабораторії). Це минуле знання з покоління в покоління. Рослини вважаються лікарськими, коли вони використовуються традиційним способом як лікарський засіб, що полегшує симптоми, запобігає і лікує хвороби. У багатьох випадках вона є альтернативою алопатичної медицині, оскільки ці трави несуть менше побічних ефектів, ніж звичайні ліки.
Лікарські рослини в Бразилії
Дослідження Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) показує, що близько 80% населення країн, що розвиваються, такі як Бразилія, використовують традиційну медицину, хоча й паралельно з аллопатією. У країні з різноманітною флорою, подібною до нашої, існують сотні комбінацій і різновидів традиційних засобів захисту, які відрізняються від регіону до регіону. Варто пам'ятати, що той факт, що це рослина, а не лабораторно вироблений засіб, не заперечує можливості побічних ефектів і навіть побічних реакцій, якщо трава неналежним чином застосовується.
Де і як отримати
Дуже поширеним є використання рослин, що ростуть у регіоні. У Центрально-Західному регіоні частіше використовуються рослини cerrado. На Півночі акцент робиться на амазонські трави. Європейські лікарські рослини частіше зустрічаються в містах, де їх виробляють і продають навалом. Рідні види частіше зустрічаються в інтер'єрі і в сільській місцевості. Можна придбати лікарські трави в публічних травах або університетах, безкоштовні ярмарки, спеціалізовані магазини, сакроли і супермаркети. Будьте обережні при виборі трав, завжди вибираючи свіжі.
Будьте уважні під час покупки
Початок лікування рослинними препаратами не означає карт-бланш для самолікування. Тому перед початком будь-якого лікування завжди звертайтеся до спеціаліста. Керуйтеся найкращим варіантом і дотримуйтесь рекомендованої професіоналом дози, тому що необережність може викликати несприятливі наслідки або навіть не принести очікуваних результатів. Те, що це рослина, також не виключає протипоказань. Тому завжди перевіряйте упаковку, якщо рослина підходить для використання вагітним жінкам, немовлятам або людям з проблемами серця, нирок і печінки.
Але яка різниця між трав'яними та трав'яними засобами?
Лікарська рослина є такою, яка має давні традиції використання в медицині як спільноти, яка має давню і визнану історію лікування захворювань і зняття симптомів. Трави повинні бути упаковані належним чином і на етикетці повинні бути вказані їх специфікації. Фітотерапія є засобом, який приносить рослину як сировину, використовуючи переваги для тіла, наприклад, таблетки. Цей тип препарату повинен вироблятися в уповноважених лабораторіях і отримувати реєстрацію Anvisa для продажу. Чаї, гомеопатія, прополіс і маніпульовані ліки не вважаються лікарськими засобами рослинного походження.
Одна назва, тисяча регіоналізмів
При купівлі лікарських трав, будь то в гербарії, супермаркетах, на ринку або на вільних ринках, завжди дотримуйтесь, якщо на упаковці є наукова назва заводу, тому що однакова назва може бути використана для декількох різних рослин в різних частинах країни. це лимонник, назва якого може вказувати на поширену лимонную траву (Lippia alba), лимонник (Cymbopogon citratus) і мелісу (Melissa officinalis). Також зверніть увагу на те, як трава зберігається, оскільки вплив повітря і тепла може звести нанівець активний початок рослини або навіть забруднити її грибами та іншими мікроорганізмами.
Основні протипоказання
Будь-хто, хто страждає від депресії, тривоги, високого кров'яного тиску, раку, діабету, епілепсії, серця, нирок або печінки, повинен завжди звертатися до лікаря перед початком лікування, або з лікарськими засобами рослинного походження, або з рослинними засобами. Таким чином, можна вказати продукти, які більш підходять до проблеми, беручи до уваги обмеження на здоров'я та адекватну дозування. У разі хірургічної операції обов'язково повідомте лікаря, оскільки деякі трави і лікарські засоби рослинного походження можуть перешкоджати реакції анестетика і викликати кровотечу.
Заспокійливі рослини
Серед трав'яних лікарських засобів, що найчастіше використовуються населенням, є транквілізатори, які надають переваги, такі як зниження тривожності в їхніх м'яких випадках і безсоння, а також суттєве поліпшення якості сну. Найбільш поширеними варіантами, що призначаються навіть лікарями, які найбільш вправні в аллопатії, є пристрасть і валеріана. Перший можна вживати в соках, продуктах харчування, чаях або навіть трав'яних ліках. Валеріана, найбільш часто використовуваний природний седатив в Європі, використовується у вигляді чаю, виготовленого з коренем, або трав'яні таблетки. Діти і вагітні жінки не повинні використовувати валеріану.
Звільнити проблеми з шлунком природно
Прості проблеми зі здоров'ям, такі як газ, погане травлення, нудота, відчуття дискомфорту в шлунку та кишечнику, можна вирішити за допомогою трав, як імбир, які використовуються в багатьох країнах як приправа. Його можна використовувати як їжу, чай і порошок, на додаток до фітопрепаратів. Вона традиційно використовується як спосіб лікування нудоти і блювоти при вагітності і має потужну протизапальну дію. Boldo, який вважається травою, найбільш часто використовуваною як препарат у Бразилії, ідеально підходить для боротьби з печією і поганим травленням. Рослину слід вживати як чай. Вагітні жінки, немовлята та люди з гепатитом повинні уникати його застосування.
Лікарські трави, як полегшення грипу
Рослини і трави також можна використовувати як засоби для лікування неприємних симптомів застуди та грипу. Інвестуйте в трави з протинабряковою силою, такі як альфавака і чаї гуако - останні також дуже ефективні при зниженні кашлю. Крім того, листя з цитрусових дерев, таких як апельсиновий і лимонний дерева, чудово підходять для імпровізованого вдихання на кухні. Відварити два літри води з листям рослин або декількома краплями ефірного масла, а потім довести обличчя водяної пари, використовуючи рушник, щоб запобігти її поширенню.
Будьте обережні з лікарськими рослинами!
Рослини з лікувальними властивостями, які використовуються для цієї мети, повинні купуватися з достовірних джерел, бути свіжими і добре упакованими. Чаї можна придбати в продуктових магазинах і магазинах здорової їжі, а рослинні препарати можна продавати тільки в аптеках і спеціалізованих магазинах. Все більш поширеною альтернативою є посадка деяких трав на ваш вибір в одному кутку будинку. Деякі пропозиції - це базилік, орегано і розмарин, які можна використовувати в лікарських чаях і в якості свіжої приправи в продуктах харчування. Крім того, вони легко створюють рослини, які тривають довго в горщиках.