Зміст
Хоча обидва стани пов’язані з міцністю кісток, остеопороз та остеомаляція пов’язані з двома різними аспектами кісток. Остеопороз відноситься до дегенерації кістки, яка вже побудована, робить її крихкою, тоді як остеомаляція - це аномалія в процесі її побудови, що робить її м’якою.
Причини
Остеопороз виникає, коли кістка руйнується швидше, ніж ваше тіло може створити нову, щоб замінити її. Остеомаляція є наслідком дефіциту кальцію та фосфатів, як правило, через недостатній рівень вітаміну D або сонячного світла.
Симптоми
Обидва стани можуть не проявляти жодних симптомів на ранніх стадіях, але в міру їх прогресування біль, як правило, є ранньою ознакою того, що щось може бути не так. Симптомами остеопорозу можуть бути також часті переломи та втрата висоти при стисненні хребта. Остеомаляція також може призвести до м’язової слабкості, як правило, на руках і ногах.
Діагностика
Рентген може бути ефективним інструментом для діагностики більшості випадків остеопорозу та остеомаляції. Додаткові обстеження, такі як УЗД, КТ та дослідження крові, також можуть проводитися залежно від ваших симптомів.
Лікування
Зазвичай остеопороз лікується кількома ліками, такими як ралоксифен та кальцитонін, які можуть допомогти уповільнити прогресування погіршення стану кісток. Оскільки остеомаляція зазвичай спричинена дефіцитом їжі або сонячним світлом, отримання додаткових доз цих двох елементів може допомогти поліпшити стан.
Профілактика та вирішення
Ризик розвитку цих захворювань можна зменшити, отримуючи у своєму раціоні велику кількість кальцію та вітаміну D. Остеопороз також можна затримати, зміцнивши свої кістки, виконуючи фізичні вправи та дотримуючись здорового харчування. Запобігти остеомаляції можна, проводячи час під сонячним світлом, щоб допомогти вашому організму виробляти достатній рівень вітаміну D.