Зміст
Тестостерон виробляється в жіночих яєчниках і надниркових залозах. Коли він досягає високого рівня, він, як правило, викликає кілька типів проблем. Його дуже висока швидкість може спричинити надлишок волосся на обличчі, збільшення м’язової маси, накопичення жиру навколо талії та вугрів. Найбільшою причиною підвищення рівня тестостерону в організмі жінки є синдром полікістозу яєчників. Це порушення викликає утворення кіст у вигляді фолікулів, які накопичуються в яєчнику. Завдяки цьому яєчник починає виробляти і виділяти високий рівень гормону.
Зміна життя
Зміна способу життя може знизити рівень тестостерону. Зміни з низьким ризиком включають зниження стресу та здоровий режим. Жінки з дисбалансом тестостерону можуть схуднути, якщо дотримуються дієти з низьким вмістом вуглеводів або для діабетиків. Фрукти, салати, риба, птиця та горіхи знижують рівень крові. Смажена їжа, цукор та олія збільшують ці норми та масу тіла. Практика заходів для зменшення стресу, таких як йога та медитація, має багато переваг. Все це в поєднанні з регулярними фізичними вправами та збалансованим харчуванням підвищить якість вашого життя.
Природні засоби
Альтернативна медицина - ефективний варіант безпечного та природного лікування високого рівня тестостерону. Його підхід передбачає низький або навіть відсутність ризику, оскільки при лікуванні використовується кілька видів терапії. Рослинні засоби борються з гормональним дисбалансом в організмі. Це прості та недорогі рішення. Застосовуються два типи лікування - фітоестрогенні та неестрогенні трави. Фітоестрогени (наприклад, циміцифуга) містять фітогормони. Це допомагає полегшити дисбаланс тестостерону, вводячи в організм інші гормони. Неестрогенні трави (наприклад, макафем) не є рослинними ліками. Вони імітують природне вироблення гормонів, живлячи залози внутрішньої секреції та гіпофіза. Вони збалансують тестостерон природним шляхом, оскільки стимулюють організм виробляти природні гормони.