Як навчити дриблінгу до восьмирічних учнів з футболу

Відеоролик: 5 ЛЕГКИХ ФИНТОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ФУТБОЛИСТОВ!! ТЫ ДОЛЖЕН УМЕТЬ

Зміст

Інструкції
Що вам потрібно

Dribbling є одним з найбільш фундаментальних навичок, які треба навчати футболістам. Мова йде про проведення м'яча в космос, відволікання від протилежних гравців для того, щоб атакувати або зберегти володіння м'ячем. Викладання цих навичок молодим гравцям є важливим, тому що чим швидше вони дізнаються, тим краще вони стануть.

Інструкції

Дитина дриблінг інший (Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images)

Почати без тиску. Гравці повинні навчитися маніпулювати м'ячем природно. Зробіть їх вільно рухатися в одній області, ведучи м'яч стороною їх затискачів, лівою ногою і правою ногою. Навчіть їх використовувати зовні і всередині ноги, щоб змінити напрямок м'яча. Потім працюйте над використанням підошви ваших ніг, щоб зупинити м'яч і повернути його назад.
Використовуйте конуси, щоб створити легкий тиск. Попросіть гравців провести м'яч через ряд конусів, від прямих рухів до зигзагів. Це створює елемент тиску, який не залучає реальних гравців. Розташуйте конуси на 4,5 м і зменшіть простір, коли гравці поліпшуються. Покажіть специфічний дриблінг конусів, наприклад, різання, витягування та вирубування.
Практика 1x1 гри. Це призведе до того, що гравець зможе зробити м'яч атакуючим або зберегти володіння м'ячем. Змусити гравців змінити напрям під тиском, провести захисників, що наближаються, і ухилятися від захисників, які біжать на їхньому боці. Це допомагає розвивати ситуаційну обізнаність у моментів відтворення 1 на 1. Встановіть гол для гравця, щоб розвинути удар по воротах під час гри.
Практикуйте 4х4 ходи, щоб розвивати командний дриблінг. Налаштування 4х4 є хорошим способом навчити водінню підводних рухів до восьмирічних дітей. Підніміть лінії в лінію, де очки забиваються для того, щоб грати через нижню лінію, щоб залишатися зосередженим на дриблінгу. У цьому віці немає необхідності розширювати команди за 4х4, тому постарайтеся налаштувати ігри, де атакуючі і захисники повинні провести м'яч, перш ніж він зможе розбити м'яч у ворота, щоб розвинути майстерність.
Тренуйте гравців на механіці дриблінгу. Рухи та пози включають невеликі штрихи, дотик на кожному кроці, правильну поверхню ноги на м'ячі, голову, щоб побачити поле, рух у просторі, трюки та макетні рухи, щоб обдурити захисників.