Як зробити гарячий камінь масаж Kit

Автор: Joan Hall
Дата Створення: 25 Січень 2021
Дата Оновлення: 3 Липня 2024
Anonim
Как сделать массаж спины | Видеоурок #2 - Николай Андреев
Відеоролик: Как сделать массаж спины | Видеоурок #2 - Николай Андреев

Зміст

Масаж гарячими каменями є розслаблюючою розкішшю, якою зазвичай користуються багато людей. У той же час ви можете придбати масажний комплект з гарячих каменів від компанії, яка продає масажні приналежності, легко зробити собі, і це можна зробити за половину вартості покупки.


Інструкції

Масаж гарячими каменями - це розслаблююча розкіш (Зображення Comstock / Comstock / Getty Images)
  1. Відвідайте кам'яний магазин. Камені, що продаються в масажних наборах, зазвичай поліруються. Незважаючи на те, що вони можуть виглядати красиво і рівномірно, будь-який річковий камінь працює так само добре. Камінь або ландшафтний магазин, який продається громадськості, може показати вам вибір річкових каменів.

  2. Виберіть камені, які є досить плоскими і гладкими. Виберіть два великих овалу довжиною близько 20 см, шириною 15 см. Потім виберіть сім пар, які можна легко тримати в руці. Нарешті, виберіть вісім маленьких, які знаходяться між розміром монети та яйцем.

  3. Купити нагрівач, щось на зразок повільної кухонної печі або великого електричного каструлі з кришкою. Горщик повинен бути 6 літрів або більше для нагрівання всіх каменів за один раз. Якщо вибраний є електричним горщиком, він повинен бути не менше 7,5 см висотою.


  4. Є аксесуари. Крім каменів, вам знадобляться сито, скиммер або пінцет для видалення каменів з нагрівача. Отримайте термометр для їжі та два рушники для обличчя.

  5. Встановіть свій масажний комплект гарячими каменями. Почніть з плитою або електричною плитою. Вимийте каміння і помістіть їх на теплі. Наповніть нагрівач водою, поки камені не зануряться. Нарешті, встановіть комплект і аксесуари на тверду поверхню за допомогою електричної розетки.