Зміст
- Регулярний менструальний цикл
- Аномальна діаграма овуляції
- Тести на овуляцію
- Інші ознаки овуляції
- Несподівана овуляція
Багато жінок не люблять побічні ефекти та ризики, пов'язані з прийомом контролю над народжуваністю. Вони хочуть уникати вагітності без медикаментів. Це передбачає розуміння менструального циклу тіла, особливо коли відбувається овуляція. Немає чіткої відповіді на питання про те, чи можна завагітніти за тиждень до свого періоду. Кожна жінка відрізняється, і відповідь полягає в тому, щоб бути в курсі вашого тіла.
Регулярний менструальний цикл
У нормальному циклі овуляція відбувається за 14 днів до початку менструації. Людина з послідовним циклом чотирьох тижнів рідше зачать за тиждень до менструації, але це неможливо.
Аномальна діаграма овуляції
Деякі жінки вважають, що 28-денний цикл означає, що овуляція відбувається на чотирнадцятий день циклу, але є жінки, які овулюють значно пізніше цього місяця - лише за тиждень до менструації.
Тести на овуляцію
Приймайте овуляційні тести протягом декількох місяців, щоб точно знати, коли це відбувається у вашому циклі. Якщо ви маєте такий зразок, як овуляція, що відбувається на шістнадцятий день кожного циклу, ви повинні уникати незахищених статевих контактів протягом чотирьох днів до і через три дні після цього, щоб бути безпечними.
Інші ознаки овуляції
Перед овуляцією організм виробляє еластичну рідину шийки матки, яка виглядає як яєчний білок. Уникайте статевих зносин, коли ця цервікальна рідина присутній для запобігання вагітності. Крім того, деякі жінки помічають біль у грудях і близько до одного або обох яєчників в день, коли відбувається овуляція.
Несподівана овуляція
Стрес, дієта і фізичні вправи можуть тимчасово змінити ваш стіл овуляції, незалежно від того, наскільки регулярними і послідовними є ваші ознаки і симптоми. Краще завжди мати другий план, щоб уникнути вагітності, на додаток до розрахунку при овуляції.