Як підготувати соски для годування груддю

Відеоролик: КАК ПОДГОТОВИТЬ ГРУДЬ к кормлению? Выпуск 19. Грудное вскармливание

Зміст

Інструкції
Як
Повідомлення
Що вам потрібно

Якщо ви ніколи не годували грудьми, ідея може здатися складною і переважною. Грудне вигодовування часто є проблемою для матерів, які вперше починають мам, але це може бути великим досвідом як для них, так і для немовлят, якщо невелика підготовка проводиться до кінця вагітності. Щоб зменшити біль у сосках під час грудного вигодовування, вагітні жінки можуть зробити деякі речі, щоб підготувати соски до народження дитини.

Інструкції

Готуйтеся до годування груддю (зображення новонародженого Валентина Мосичева з Fotolia.com)

Дізнайтеся все, що ви можете про грудне вигодовування та його вплив на ваше тіло та соски перед тим, як ваша дитина прибуде. Поговоріть з матерями, які годують груддю, читайте книги з цього питання або поговоріть з консультантом з лактації. Більшість лікарень пропонують заняття з грудного вигодовування, які можна спостерігати протягом третього триместру вагітності. Чим більше ви дізнаєтеся про грудне вигодовування, тим комфортніше ви будете, а ймовірність грудного вигодовування вашої дитини буде більшою.
Попросіть лікаря розглянути його і визначити, чи соски плоскі або перевернуті. Для того, щоб ваша дитина висмоктувала ефективно, вона повинна вміти правильно підібрати сосок і потягнути її до даху рота. Плоскі або перевернуті соски можуть перешкодити вашій дитині правильно тримати сосок і ускладнювати грудне вигодовування. Якщо це ваш випадок, у вас є можливість носити захисники соску під час пізньої вагітності, щоб вони виділялися. Ці захисники являють собою пластикові стаканчики, які надають легкий тиск на ореол і допомагають зруйнувати спайки, які перешкоджають соскам отримати необхідний формат для годування груддю. Протектори слід носити якомога частіше протягом третього триместру, але їх слід видалити перед сном.
Десенсибілізуйте соски, піддаючи їх повітрям або залишаючись на деякий час, не носячи бюстгальтер, під одягом. Не тріть соски, щоб зробити їх сильнішими, просто дозвольте їм звикнути до тертя і високої стимуляції.
Тримайте соски гідратованими. Під час вагітності ваше тіло виробляє масло в залозах у ваших аурах, які зволожують і чистять соски, що готують їх природним чином для годування грудьми. Уникайте миття їх з милом, так як це може видалити олію з сосків і викликати значну сухість. Якщо соски болять або дуже сухі, можна застосовувати зволожуючий лосьйон так часто, як потрібно. Зволожувачі для ланоліну, як правило, дуже пом'якшуються.
Масаж грудей щодня, щоб підвищити ваше знайомство з ними і, перш за все, рівень комфорту з ідеєю грудного вигодовування. Масаж є простим способом практикувати правильний спосіб боротьби з грудьми під час грудного вигодовування.Обережно тримайте їх внизу, склавши руку і протріть від грудної клітини до сосків. Вживання молока вручну також може бути гарною практикою для грудного вигодовування.

Як

Зверніться до місцевої лікарні, щоб дізнатися про заняття грудьми для новонароджених. Багато лікарень пропонують ці класи, щоб вагітні матері могли навчитися мистецтву грудного вигодовування.