Зміст
Біль у вухах виникає під час польоту літака через зміни тиску всередині вуха. Євстахієві трубки, які з'єднують середнє вухо з задньою частиною горла і носа, працюють як регулювання тиску. Повторне відкривання і закриття цих труб призводить до вибуху і тиску, що часто призводить до дискомфорту і болю. Якщо трубки не відкриються, біль може стати більш серйозним. Діти та діти більш схильні до болю в вухах під час подорожі літаком, оскільки їхні труби більш стійкі до відкриття. Однак можна уникнути цих симптомів.
Інструкції
-
Використовуйте захисні пристрої, призначені для вирівнювання тиску. Вони оснащені спеціальними фільтрами, які працюють так, щоб уповільнити швидкість, з якою повітря рухається в і з вуха. Захисники вуха доступні в Інтернеті (див. Ресурси) і деякі аптеки.
-
Він часто позіхає під час зльоту і посадки, щоб відкрити вуха і запобігти і полегшити біль. Якщо у вас виникли проблеми з вправою позіхати навмисне, затягніть задню частину мови, щоб викликати позіхання.
-
Закрийте ніс, тримаючи його пальцями, а потім повільно і обережно звільняйте повітря. Не відпускайте занадто сильно, або ви можете пошкодити барабанні перетинки і погіршити біль.
-
Жуйте гумку або цукерку, або пийте щось під час зльоту і посадки. Це допомагає вирівняти тиск у вухах і запобігти болю. Пийте багато рідини, тримайте носові ходи вологими і уникайте зневоднення. Під час зльоту та посадки немовлят повинні годуватися груддю або пити з пляшки.
-
Під час польоту посидьте якомога прямо, щоб уникнути сну, коли літак злітає або приземляється. Сидячи вертикально, полегшить закладеність носа і синусит, причому обидва з них можуть зробити вас більш схильними до болю при подорожі літаком.
-
Візьміть деконгест за години до години посадки. Можна також використовувати розбризкувальний спрей. Це ще більш важливо, якщо ви хворі або нещодавно видужали від респіраторної інфекції.
Що вам потрібно
- Протектори вуха для тиску
- Гумка
- Спрей або таблетки знезараження