Процедури очищення обладнання для тренування

Автор: Ellen Moore
Дата Створення: 12 Січень 2021
Дата Оновлення: 4 Листопад 2024
Anonim
Тренування у спортивно-оздоровчому комплексі "Дельфін"
Відеоролик: Тренування у спортивно-оздоровчому комплексі "Дельфін"

Зміст

Тренажери в тренажерному залі прагнуть забруднитися і заповнити мікроби. Ви, напевно, побачите працівників, які дезінфікують обладнання протягом дня, приділяючи особливу увагу ручкам, сидінням та моніторам. Регулярне технічне обслуговування та прості дії з очищення можуть продовжити термін служби обладнання та допомогти запобігти дорогим ремонту. Крім регулярного змазування деталей обладнання, регулярно проводиться технічне обслуговування обладнання для очищення розчином чи милом. Ви можете скористатися цим посібником з очищення тренажерного залу на своєму домашньому обладнанні.


Деяке обладнання тренажерного залу (фітнес-студія з блакитними кулями пілатес зображення .shock від Fotolia.com)

Очисники

Виберіть миючий засіб, який містить антибактеріальний і противірусний розчин, який уб'є грип і холодні мікроби. Очищаюча рідина повинна також містити обезжириватель для видалення залишків жиру з шківів, килимів або інших частин обладнання. Дезінфікуючі чистячі матеріали продаються такими компаніями, як "Simple Green" та "Iron Company". Прочитайте інструкції виробника щодо використання та використовуйте гумові або латексні рукавички, якщо це необхідно.

Розклад очищення

Якщо ви несете відповідальність за обладнання вашого тренажерного залу, створіть графік профілактичного обслуговування та прибирання. Ваша таблиця може показати вашій команді, яке обладнання повинно бути очищено, і вони можуть записати час очищення. Хоча дезінфекція повинна проводитися безперервно протягом дня, може бути необхідно очистити обладнання лише щотижня або щомісяця. Вимийте шкіру та гобелен водою з милом раз на місяць. Ця проста процедура допоможе запобігти сльозам у місцях і подушках. Завжди тренуйте процедури дезінфекції та очищення.


Загальні правила

Деякі спортзали просять своїх клієнтів очистити своє обладнання для фітнесу, коли вони закінчили свої комплекти. У тренажерному залі завжди буде спрей і рушник або серветки. Проте багато людей не виконують очищення належним чином і ледь торкаються приладу. Принесіть свої власні хустки або попросіть тренажерний зал надати серветки для вас. Після завершення серій ретельно очистіть обладнання. Очистіть ручки, сидіння та будь-які інші поверхні, які ви торкаєтеся, включаючи шпильки, які ви використовували для регулювання ваг.

Килимки для вправ

Килимки для вправ, такі як ті, що використовуються в заняттях йогою, слід очищати тканиною після кожного використання. Інструктор навчить студентів правильній процедурі очищення, яка зазвичай складається з розпилення килимів антибактеріальним розчином. Дайте килимам висохнути природним чином або скористайтеся чистим рушником, щоб усунути всю вологу. Раз на тиждень мийте килими в пральній машині або ванні. Якщо килимок гумовий, використовуйте м'який мийний засіб; якщо це бавовна, використовуйте м'який мийний засіб, але він містить відбілювач. В обох випадках використовуйте приблизно половину кількості, вказаної для легкого навантаження пральної машини.