Зміст
- Зниження напруги
- М'язи і постава
- Інші занепокоєння щодо репродуктивного здоров'я жінок
- Чоловіча репродуктивна система
- Заходи безпеки
Є багато корисних корисних для масажу. Пари, які хочуть завагітніти або чекають дитини, можуть отримати спеціальні переваги масажу, які можуть допомогти полегшити ускладнення вагітності.
Зниження напруги
Вагітність є великим фактором стресу для жінок, а також для їхніх партнерів. Ранкова нудота, фізичний дискомфорт і робота з підготовки хорошого будинку для дитини чинять величезний тиск на батьків, що прагнуть. Масажна терапія - це чудовий спосіб для вагітних пар розслабитися і відпочити, навіть якщо тільки на годину. Відомо, що масаж сприяє зниженню артеріального тиску. Це може бути дуже важливим для вагітної жінки, оскільки прееклампсія (високий кров'яний тиск) може бути дуже небезпечною для вагітних жінок і плодів. Збереження артеріального тиску є важливим, оскільки після того, як діагноз прееклампсії зроблено, масаж не дозволяється.
М'язи і постава
Вагітність і збільшення ваги з нею можуть поставити величезний тиск на організм матері. Зростання плода і вага тіла, необхідні для забезпечення здорового дитини тягне і розтягує м'язи живота і нижньої частини спини, викликаючи біль у спині і ускладнюючи рух. Правильно керований масаж може допомогти послабити м'язи нижньої частини спини і черевної порожнини, надавши тілу можливість відпочити і відновити сили. Масаж може також допомогти розслабити м'язи, достатньо для того, щоб хребет і опорні структури скелета перебудувалися, щоб вони могли правильно витримати нове життя, що виростає в ньому.
Інші занепокоєння щодо репродуктивного здоров'я жінок
Фіброми, ендометріоз, кісти яєчників і рак яєчника, шийки матки або молочної залози можуть зробити важкі досягнення або збереження вагітності. Ваш масажист буде знати, що може і не може бути зроблено для лікування кожного з цих умов масажем, і чи підходить масаж для таких випадків.
Чоловіча репродуктивна система
Є деякі проблеми, які можуть вплинути на репродуктивне здоров'я людини, але поза раку яєчка, масаж безпечний практично для кожної ситуації. Причина полягає в тому, що чоловічі репродуктивні органи знаходяться в місцях, де масаж не допускається, тому, незважаючи на випадки раку, масаж не повинен бути проблемою. Масаж не робить багато для поліпшення чоловічого репродуктивного здоров'я, за винятком проблем з простатою.
Заходи безпеки
Як тільки жінка знає, що вона вагітна, вона повинна попередити свого масажиста. Вона також повинна переконатися, що масажист навчається в пренатальному масажі. Під час другого і третього триместра масажист повинен виконати процедуру з вагітною жінкою, що лежить поруч з подушками для підтримки тіла. Масажист ніколи не повинен масажувати навколо щиколоток і ніг вагітної жінки. Є точки тиску, які можуть стимулювати матку жінки, що може призвести до передчасних пологів або викидня. Необхідно також дотримуватися обережності, коли масаж знаходиться в животі.
