Зміст
Нервові болі можуть бути обумовлені неврологічними станами, травмами і нервовими пошкодженнями. Є десятки рецептурних препаратів, які допомагають полегшити ці болі, але вони також можуть викликати кілька побічних ефектів. Використання добавок для цього типу болю може бути альтернативою застосуванню ліків. Було показано, що деякі добавки є особливо ефективними для полегшення нервової болю.
Вітамін В12
Пацієнти з низьким рівнем вітаміну В12 у своєму тілі можуть відчувати нейронні болі в ногах і руках, іноді впливаючи на обличчя. Деякі пацієнти не в змозі отримати достатню кількість цього вітаміну в їжі, яку вони споживають, тому буде корисно доповнити вітамін В12 для болю в нервах. Люди, які страждають від цього дефіциту, який також називають згубною анемією, необхідно лікувати його ін'єкціями цього вітаміну перед прийомом добавки. За даними Організації бібліотеки діабетів, В12 допомагає запобігти пошкодженню нервів і сприяє здоровому функціонуванню нейронів.
Гамаліноленова кислота
Гамаліноленова кислота є частиною сімейства омега-6 і описується як незамінна жирна кислота. Згідно з медичним центром Університету Меріленда, цей вид добавки, коли він приймається у вигляді масла примули, може сприяти здоровому функціонуванню нейронів і запобігати будь-якому нервовому захворюванню. Ця добавка корисна для полегшення болю в нервах, пов'язаної з діабетом.
Piscidia piscipula
За даними медичного центру Університету Меріленда, це доповнення до болю в нервах корисно для полегшення спазму і гострого болю, також відомого як невралгія. Хоча Piscidia piscipula є ефективним для полегшення симптомів нервової болю, він може бути дуже токсичним, якщо він споживається в надлишку. Всі пацієнти, які використовують цю добавку, повинні робити це під наглядом лікаря. Пацієнти, які вживали токсичну кількість, можуть страждати від оніміння, слиновиділення та потовиділення.
Магній
Магній може бути корисним доповненням до нервових болів. За словами лікаря Річарда Н. Поделла, який практикує цілісну медицину в Нью-Джерсі, США, магній може полегшити симптоми нервової болю, блокуючи рецептор болю, відомий як рецептор NMDA. Він також допомагає біохімічним метаболічним шляхам.
Омега-3 жирні кислоти
Омега 3 жирні кислоти можна знайти в таких продуктах, як водорості, риб'ячий жир і лляне масло. Однак багато людей не вживають достатньо цих кислот організму. За словами доктора Поделла, це доповнення до болю у нервах є актуальним у процесі ремонту та побудови нервових клітин у хребті, мозку та периферичних нервах.