Зміст
Багато лікарів вважають грудне молоко найкращою формою харчування для дітей. Однак для матерів, особливо на початку, грудне вигодовування може не відбуватися так само природно, як вона вважала. Грудне вигодовування може викликати болі в грудях і сосках, але існують процедури, які допомагають.
Продовжуйте годувати грудьми
Коли ваші груди болять, продовжуйте годувати грудьми або регулярно качати. За даними La Leche League International (LLLI), біль у грудях після грудного вигодовування часто є результатом закупорених проток або синусової інфекції. Хоча інфекція, ймовірно, потребує медичної допомоги, бажано, щоб всі матері продовжували годувати грудьми для деякого полегшення. Для дитини не небезпечно годувати дитину, навіть якщо є інфекція.
Змініть спосіб утримання дитини під час грудного вигодовування. LLLI говорить, що матері, які використовують різні методи утримання дитини під час грудного вигодовування, можуть виснажувати груди більш ефективно, ніж ті, хто тримає дитину одним способом. Матері повинні чергувати між тим, як тримати дитину в поперечному, торкаючись живота з черевом, стороною тіла, тримаючи його однією рукою, і годувати грудьми лежачи.
Лікування
Нанесіть тепло різними способами на груди. Це забезпечує полегшення і допомагає очистити канали. Тепло можна наносити за допомогою нагрівальної прокладки при низькій температурі, приймаючи теплу ванну або нахиляючись над чашею теплої води і розміщуючи груди безпосередньо всередині. Грудне вигодовування, коли груди теплі, допомагає молоку текти краще. За даними LLLI, масаж уражених пазух під час сеансів нагрівання допомагає очистити канали.
Це добре охолоджується, коли ви годуєте грудьми, оскільки це вимагає великих фізичних зусиль. Важливо спати добре, правильно харчуватися і постійно зволожувати протягом сезону годування груддю. Розслаблення при годуванні грудьми допомагає полегшити біль і дискомфорт, пов'язані з цим завданням.
Якщо сосок або область навколо нього болить або тріснув, нанесіть тонкий шар грудного молока на ділянку після грудного вигодовування. Дозвольте їй висихати природним шляхом для абсолютно природного вирішення хворобливих симптомів грудного вигодовування.
Зверніться за допомогою
Зверніться за медичною допомогою, якщо ви думаєте, що у вас інфекція. Інфекції молочної залози, такі як мастит, зазвичай лікуються антибіотиками, які вимагають медичного призначення.
Запишіться на прийом до консультанта з лактації. Цей кваліфікований фахівець може визначити, якщо дитина правильно годує грудьми. Якщо грудне вигодовування неправильне, це може викликати біль у сосках і навколишньому просторі. Коригування техніки грудного вигодовування може зробити цей момент більш приємним і ефективним для матері і дитини.