Зміст
Тріщини губи можуть виникати через погану вологість. Це пов'язано з кількома факторами, включаючи атмосферні умови або зневоднення тіла. Тріснуті губи також є симптомом деяких алергій і захворювань. Якщо не лікувати, вони можуть стати болісними і незручними, але дуже легко лікувати і запобігати їм.
Це в повітрі
Клімат відіграє ключову роль і сприяє висиханню губ. Холод, вітер і сонце сушать шкіру, і губи не є винятком. Сухе повітря в середовищі може також викликати тріщини губ. Якщо взимку ви використовуєте сухий нагрівач, розгляньте також використання зволожувача. Ті, у кого немає зволожувачів, можуть варити каструлю з води на плиті, щоб підвищити вологість повітря.
Зневоднення
Можливо, у вас з'явилися тріщини губ через зневоднення. Щоб забезпечити достатню кількість води в організмі, випийте щонайменше вісім склянок води на день. Уникнення солі, алкоголю та кофеїну допомагає запобігти зневодненню.
Алергічні реакції
Численні мила, лосьйони та косметика можуть викликати тріщини губ. Насправді, суха шкіра може бути результатом алергії, а не погоди або відсутності гідратації. Якщо ви думаєте, що деякі продукти викликають шкірні висипання, сухість, набряк або дискомфорт на губах, а також інші області вашого тіла, припиніть використання цих продуктів.
Для лікування потрісканих губ
Відсутність вітамінів може також викликати розтріскування губ. Якщо ви не отримуєте достатньо вітаміну В-2, також відомого як рибофлавін, це може викликати сухість шкіри. Спробуйте вживати продукти, багаті B-2, такі як печінка, шпинат, червоне м'ясо та йогурт.
Уникайте облизування губ. Поєднання слини і сухого повітря, вітру або сонця викликає сухість. Кращими засобами для тріщин губ є продукти, виготовлені з какао-масла і вазеліну, що продаються в будь-якій аптеці. Використання бальзаму для губ або губної помади SPF захищає губи від впливу сонця. Крім їх пом'якшення, вони діють як бар'єри і запобігають висиханню.
Коли йти до лікаря
Час від часу потріскані губи є симптомами чогось більш серйозного. Якщо зволожуючі засоби не допомагають і відбувається безперервне розтріскування, лущення або кровотеча, запишіться на прийом до лікаря. Тільки він може визначити, чи є це алергією чи іншою хворобою. Лікар може також призначити заспокійливий крем або мазь.