Зміст
Іноді деякі проблеми перешкоджають виробництву грудного молока. Якщо ви перестали годувати грудьми і пізніше вирішили, що хочете почати знову, вам потрібно буде зробити кілька кроків, щоб знову почати виробляти молоко. Процес взаємозв'язку може бути складним, але з координованими зусиллями та часом для досягнення своєї мети, ви можете бути успішними у відновленні виробництва молока, щоб продовжити грудне вигодовування вашої дитини.
Інструкції
Виробляти молоко знову буде нелегко, але з невеликими зусиллями можна досягти успіху (Зображення з горошек / Зображення в горошок / Getty Images)-
Перед тим, як почати, скористайтеся ретрансляцією. Щоб бути успішним, потрібно якомога частіше розподіляти грудне вигодовування, а якщо не буде достатньо годувати дитину, використовуйте відлучення. Ви також повинні вживати поживну дієту, пити багато води і відпочивати, щоб ваше тіло знову почало виробляти молоко.
-
Годуйте дитину в обох грудях якомога частіше, щоб стимулювати соски, радить консультант Міжнародної ради з лактації, Келлі Бонята, на сайті KellyMom про грудне вигодовування. Встановіть, як ваша мета, щоб годувати грудьми від 20 до 30 хвилин принаймні кожні два-три години, рекомендує Департамент охорони здоров'я Айдахо. Часта стимуляція сосків є критично важливою для відновлення подачі молока.
-
Виймайте молоко з машиною для прополки, щоб стимулювати виробництво, якщо ваша дитина не хоче годувати кожні два-три години. Відпускайте обидві груди на 20-30 хвилин.
-
Візьміть траву, що називається "пажитник", щоб допомогти збільшити продуктивність грудного молока, пропонує медсестра Кетлін Е. Huggins з грудного вигодовування в Інтернеті. Рекомендована добова доза становить дві-три капсули тричі на день. Як тільки виробництво молока повернеться до нормального стану, ви, ймовірно, не будете потребувати вживати траву.
-
Шукайте ознаки того, що виробництво молока повертається. Ваша груди повинна стати більшою і чутливішою, коли відновлюється виробництво молока. Якщо ти натискаєш, молоко з грудей тече. Коли ваша дитина смокче, ви почуєте, що він заковтує рідину. Кал дитини змінюється, коли виробництво молока зростає, стає м'якше і легше.
Як
- Якщо у вас виникли проблеми з відновленням виробництва молока, зверніться до фахівця з лактації за порадою та підтримкою. Позов може тривати більше місяця, говорить Департамент охорони здоров'я штату Айдахо в США. Перед годуванням груддю пропонують груди і дають добавку, тільки якщо дитина ще голодна.
Повідомлення
- Іноді дитина, яку годували пляшкою, не вловить груди. Якщо це відбувається, продовжуйте намагатися заохочувати дитину, але використовуйте відлучення, щоб стимулювати ваші соски і виробництво молока. Якщо дитина не забирає груди, ви можете відібратися з насосом для молока та використовувати пляшку для годування дитини.
Що вам потрібно
- Прополка
- Пажитник