Зміст
Корінь алтея - це натуральна рослинна добавка, отримана з рослини Althaea officinalis. Ця добавка відпускається без медичного рецепта у декількох формах, включаючи екстракти, сиропи, креми, мазі та капсули. Поговоріть зі своїм лікарем про переваги та побічні ефекти, перш ніж почати приймати цю рослинну добавку.
Переваги
Корінь алтея забезпечує ряд передбачуваних переваг, які включають зменшення запалення, пов'язаного з астмою, горлом, бронхітом або кашлем, подразнення шкіри, виразку шлунка або запальні захворювання кишечника. Подальші клінічні дослідження необхідні для вивчення ефективності та безпеки використання кореня алтея як лікування таких захворювань.
Побічні ефекти
Як правило, відсутні побічні побічні ефекти, пов’язані з добавками кореня алтея. Якщо у вас діабет, перед вживанням добавки проконсультуйтеся з лікарем. Корінь зефіру може знизити рівень цукру в крові, повідомляє веб-сайт RxList, що може призвести до симптомів гіпоглікемії у людей, які приймають ліки для контролю рівня цукру в крові.
Дозування
Рекомендована доза кореня алтея становить 6 г на день для дорослих, повідомляє Медичний центр Університету штату Меріленд у США. Ви можете приготувати цю добавку у вигляді кореневого чаю, дозволяючи від 2 до 5 чайних ложок сухого кореневого порошку замочувати в гарячій воді приблизно 60 хвилин перед вживанням. Вживання від 1 до 2 чайних ложок настою кореня також може допомогти полегшити роздратоване горло або зменшити симптоми кашлю. Капсули, сироп від кашлю, мазь і крем також можна використовувати за призначенням, щоб отримати корисні протизапальні властивості цієї добавки. Зверніться до свого лікаря, якщо у вас виникнуть запитання щодо правильного використання цієї добавки.
Взаємодія з наркотиками
Повідомте свого лікаря про будь-які інші ліки або добавки, які ви використовуєте, перед тим, як почати лікування корінням алтея. Цей корінь є джерелом розчинної клітковини і може впливати на засвоєння вашої травної системи ліків. По можливості не можна приймати ліки разом із чаєм із зефіру або одночасно з ним, як це рекомендує Енциклопедія Flora Health Herb.
Протипоказання
Через обмежені дані про безпеку вагітні жінки та жінки, які годують груддю, не повинні їсти коріння алтея, якщо це не призначено лікарями. Уникайте цієї добавки, якщо протягом двох тижнів у вас запланована якась операція.