Зміст
Редька, також відома як Raphanus sativus, з родини овочів Brassicaceae. Червоні найпоширеніші сорти. Редис - це овочі, які містять багато вітамінів і мінералів і надають багато користі для здоров'я у своєму соку. Сік дозволяє людині краще поглинати поживні речовини редьки і швидше отримувати користь від своїх цілющих властивостей. Це може допомогти лікувати як зовнішні, так і внутрішні хвороби.
Міркування
Перш ніж робити сік редьки, краще видалити всі зелені листя, щоб уникнути потрапляння поживних речовин у цю зону. Крім того, редьки ретельно вимити, щоб позбутися від будь-яких пестицидів або паразитів. Розбризкуйте їх оцтом і сумішшю води. Зовнішня червона шкіра полягає в тому, що вона надає редьці вогненний, пряний смак. Видаліть цю шкіру або шкірку, якщо ви віддаєте перевагу менш гострому коктейлю.
Внутрішні пільги
Переваги соку редьки різноманітні. Вони мають ферменти (мірозинази, діастази, естерази і амілази), які можуть знищити будь-який заростання гриба Candida albicans в організмі. Цей грибний стан є відомою причиною багатьох аутоімунних захворювань, таких як фіброміалгія. Сік редьки є високоефективним засобом для детоксикації організму з метою видалення токсинів, вірусів і паразитів. Редис також добре підходить для печінки і шлунка, оскільки вони багаті клітковиною, що сприяє здоровому травленню і виділенню. Люди з сечовими проблемами можуть використовувати сік редьки для полегшення практично будь-якого запалення сечовивідних шляхів. Сік також може запобігти інфекціям нирок і допомогти вилікувати респіраторні проблеми з грипом, такі як астма і бронхіт, оскільки вони володіють протизапальними властивостями, які можуть усунути слиз з легенів.
Зовнішні вигоди
Багато поживних речовин, що містяться в редиску, такі як вітамін А, С, фосфор і цинк, добре підходять для шкіри. Сік редьки може допомогти очистити висип і різні шкірні захворювання. Ці овочі містять антиоксиданти, які можуть захистити клітини шкіри від ультрафіолетового світла та інших канцерогенів. Деякі захворювання шкіри, такі як мікози в паху і стопи спортсмена, викликані заростанням Candida albicans і дерматофітів, відповідно. Сік редьки має дезінфікуючі властивості, які допомагають вбити будь-які надлишкові гриби на шкірі, а також можуть запобігти повторні епізоди цих станів.
Інші позитивні ефекти
Сік редьки служить природним проносним. Вживання соку може допомогти усунути фекальні забруднення з товстої кишки. Він також допомагає регулювати обмін речовин в організмі, покращує кровообіг, пом'якшує головні болі, зменшує шлункову кислоту, а також знімає нудоту і біль у горлі.
Кінцевий термін
Немає кінцевого терміну для використання соку редьки для лікування певних захворювань. Більшість людей продовжують споживати його, поки симптоми не зникнуть. Деякі захворювання шкіри, такі як свербіж, можуть покращитися протягом декількох днів. Тим не менш, більш важкі внутрішні умови або хвороби, викликані заростанням Candida, можуть зайняти багато місяців, щоб вилікувати через редьку.